Săptămâna a 31-de sarcină - o odihnă bună, pentru a regla dieta ...

Pe 31-a săptămână de creștere a copilului de la coroana la crupa este de 28 cm și o lungime de 40 cm plin, greutate are aproximativ 1600 de grame. Uterul a crescut deasupra buricului pentru 11 cm și înălțimea deasupra pubiene este de 31 cm. Puteți adăuga deja 9-12 kg.

Săptămâna a 31-a sarcinii

Cu siguranță de fiecare dată, de cântărire și vizionarea toată marea figură, vă confruntați cu sentimente neplăcute, și pot întreba de ce această procedură și nu pot să ascund ceea ce sunt mari. Dar nu este, dinamica dumneavoastră de creștere în greutate a medicului arată nu numai cât de bine mananci, dar totul este în regulă cu tine și copilul. De exemplu, insuficienta crestere in greutate se poate vorbi despre dezvoltarea fetală, și o creștere puternică într-un timp scurt, poate fi un indiciu al eclampsie, o condiție periculoasă pentru femeile gravide.

Despre dezvoltarea intrauterină spune dacă copilul a fost nascut la termen, dar greutatea sa este sub normal pentru cel puțin 10% din norma, astfel încât pentru un nou-născut la termen este considerat greutate normala 3-3,5 kg. Greutatea redusă reprezintă un risc pentru viata unui copil, deoarece medicii pentru astfel de copii sunt mai atent monitorizate.

Cauza întârzierii creșterii intrauterine poate fi:

1. Anemia mama.

Video: Bazele Yoga antrenament de befit în care mușchi 90 ar trebui să fie instruiți pentru o lungă perioadă de timp este pe picioare

2. fumatul mamei in timpul sarcinii. Fumatul slabeste copilul, copilul poate fi născut din mame fumat subțire și subdezvoltate. De asemenea, amintiți-vă că fumatul o țigară, o faci cu copilul, acesta devine, de asemenea, o doză de nicotină și fumul nociv. În plus, copilul este inca in utero obișnuiți să fumeze și nu-l lua după naștere, el poate începe chiar de „rupere“. Astfel de copii, atunci când cresc, au o predispoziție de a deveni fumatori devreme in viata.

3. Respectarea gravidă femeie dieta, mâncând pe zi la 1500 de calorii. Mai bine să nu să limiteze creșterea în greutate, uneori, medicii de creștere excesivă poate consilia gravidă, uneori, a aranja o zi de repaus alimentar (brânză, mere, fructe și legume), dar în curând va fi sfaturi pentru femei, câștigând peste norma, iar acest lucru nu poate fi decât o măsură temporară . Se întâmplă ca o femeie subțire obține 12 kg pare excesivă, dar nu este. Dacă pre-sarcina a fost mai mic decât indicele de masa corporala normala, in timp ce acesta este, puteți chiar să formați în mod normal nu 12 kg și 15-16 kg. Amintiți-vă că acum trebuie să, în primul rând, grija pentru copil, mai degrabă decât păstrarea copilul în formă, greutate scăzută poate duce la intarzieri de dezvoltare.

4. Bolile sistemului circulator (pre-eclampsie, hipertensiune).

5. Boală de rinichi.

6. hipoxie fetală prelungită. Această abatere poate să apară la femeile gravide care locuiesc în zonele muntoase, unde aerul este subțire.

7. Abuzul de alcool și de droguri.

8. Sarcina multiplă. Copiii născuți ca urmare a unor sarcini multiple tind să aibă o greutate corporală mai mică și se află sub o supraveghere atentă a medicilor.

9. Dezvoltarea anormala sau subdezvoltarea cordonul ombilical și placenta.

10. prelungită sarcinii sau perenashivanie.

11. mama Infecție diverse bacterii și virusuri (rubeola, boli cytomegaly, cu transmitere sexuală).

12. anomalii fetale, anomalii cromozomiale, etc.

În timp pentru a diagnostica dezvoltarea intrauterină a fătului, aveți timp și vedeți medicul dumneavoastră în mod regulat. Dacă bănuiți că medicul va prescrie ecografie vă, care va avea loc în mod regulat într-o perioadă scurtă de timp (de exemplu, 28 de minute și 31 de minute pe săptămână), în cazul în care o ecografie este determinat faptul că creșterea fetală nu este suficient, înseamnă întârzierea creșterii intrauterine, care este periculos pentru viața lui. Dacă pui un astfel de diagnostic, atunci trebuie să-și reconsidere dieta ta, renunta la obiceiurile proaste, pentru a reduce aportul de medicamente, să adere la repaus la pat, care promoveaza fluxul de sange catre placenta, ceea ce înseamnă o mai bună nutriție a copilului.

În al treilea trimestru de sarcină Medicul se uită la o femeie mai mult de o dată pe lună, și la fiecare 10-12 zile, acest lucru se datorează faptului că, astfel, reduce riscul de a pierde începutul preeclampsie, care poate provoca preeclampsie și eclampsie, o stare foarte periculoasă, care poate provoca moartea mamei și a fătului. Această condiție este, de asemenea, numit toxicozei târziu gravidă. Dar dacă toxicoza precoce, care se observă în primul trimestru, de obicei nu provoacă îngrijorare de medici (cu excepția cazului, desigur, nu duce la epuizare și deshidratare a mamei), pentru că este un fenomen al toxicoze naturale și normale, târziu - este periculos și nu este normal . Eclampsia - aceasta este cea mai periculoasă manifestare a toxicoza cu întârziere, aceasta este însoțită de convulsii și pierderea conștienței într-o femeie gravidă poate duce la moartea fătului și mamei. Sechestrarea se poate întâmpla dintr-o dată, se dezvolta pe tot corpul și duce la comă. Dar nu ar trebui să vă faceți griji prea mult dacă vizitați un medic în timp, preeclampsie si preeclampsie, care sunt premergătorii această abatere, medicul va determina dreptul de a lua măsuri, iar tu si copilul tau va fi în siguranță.

Simptomele de preeclampsie și eclampsie (în creștere)

1. Umflarea și creșterea rapidă în greutate din cauza acestora.

2. hipertensiunea și nefropatia.

3. Proteine ​​în urină.

4. reflexe schimbării (dureri de cap și amețeli, zboară în fața ochilor, dureri în stomac).

De asemenea, trebuie remarcat faptul că cele mai multe dintre preeclampsie apare în primăvara și toamna, și să-l sunt mai probabil blondă și femeie fair-jupuite. În cazul în care primele simptome, si este de multe ori edem sau hidropizie, crestere rapida in greutate, medicul va prescrie utilizarea de diuretice (roșu frunze de afin, suc de afine, solduri bulion, ceaiuri de plante speciale, și altele. Diureticele), ajustați dieta (exclude toate prăjit, afumarea, sărarea, limitarea aportului de lichide la 1 litru pe zi) poate prescrie zile de repaus alimentar 1 dată pe săptămână. În cazul în care fondul de umflare a apărut hipertensiunii arteriale si proteine ​​in urina, va fi admis la spital, deoarece este o puternică manifestare a preeclampsiei. Tratamentul se efectuează de obicei agenți: sulfat de magneziu intravenos și medicamente antihipertensive.

Pentru a preveni dezvoltarea toxicoze târziu: o odihnă bună, somn de partea ta, pentru a regla dieta, timp pentru a vizita un medic și se testează, urmați creșterea în greutate, edem, măsurarea tensiunii arteriale la domiciliu.