Săptămâna 30 de sarcină - o femeie poate merge la decretul oficial

La a 30-a săptămână de sarcină, copilul a crescut până la 38 cm în lungime și 27 cm de creștere de la coroana la târtița și cântărește aproximativ 1400-1500 de grame de miez de pâine. Uterul a crescut la o înălțime de 10 cm deasupra ombilicului și de până la 30 cm deasupra simfizei pubiene. Greutatea dumneavoastră poate fi crescut cu 9-12 kg. Jumătate din greutate este greutatea placentei, lichidul amniotic si uter. Mutare în fiecare zi devine tot mai dificilă, credeți că dimensiunea este foarte mare, acest lucru nu este limita, tu si copilul tau continua sa creasca 8-10 saptamani. Desigur, este neplăcut să realizezi că mersul tău o dată care zboară a început să semene mai mult acum rață. Gandeste-te mai bine despre ceea ce se întâmplă în corpul tău un miracol extraordinar, dar cifra si de mers pot fi returnate după livrare, dacă într-adevăr să încercați și să nu mănânce prea mult.

A 30-a săptămână de sarcină

La a 30-a săptămână, o femeie poate în mod oficial în concediu de maternitate, indiferent de cât de dificil sau ușor rulează sarcina. În cele din urmă, femeia poate simți libertatea să se relaxeze, să dedice mai mult timp pentru mine, soțul meu și copiii mai mari. Nu trebuie doar să meargă la extreme, începe să facă propriile reparații, schimba perdelele și mergeți la cumpărături. Drumeții utile, dar într-un ritm moderat, și de preferință, nu în locuri publice și într-un parc frumos umbrite sau grădină publică. Dacă este prea frig sau condiții de gheață, atunci este mai bine pentru a da temporar la plimbare, mai ales atunci când nu se poate găsi un partener. Orice cădere poate provoca astăzi o naștere prematură, care este periculoasă pentru viața ta și a copilului. Dacă nu crezi în semne că mama insarcinate nu pot cumpara lucruri înainte de a da naștere unui copil, vă puteți plimba prin magazine în căutare de scutece și cursoare pentru copii, alege un cărucior confortabil, pat de copil. Dacă se tem să cumpere ceva pe cont propriu, la cumpărături cu mama ei sau soțul ei, arătându-le lucruri pe care le-a plăcut. Apoi, în timp ce sunteți în spital, ei vor primi toate lucrurile pe care le-a plăcut.

Video: Cecenă Century nunta Louise Nazhud 2015 HD / cecenă nunta Louise și Nazhud

Uneori s-ar putea deranja contracțiile Braxton-Hicks, pe care le puteți recunoaște pe tonul uterului, abdomen devine rigid, astfel încât uterul se pregătește pentru nașterea copilului. Elibereaza disconfort va ajuta la baie caldă, repaus în poziția culcat pe spate pe lateral sau în poziția fetală, masaj circular palma stomacului în sensul acelor de ceasornic.

Mama expectativa crede multe despre firimituri lui, încercând să-și imagineze cum se simte căruia i similare. Puteți defini deja natura regimului zilei, care a luat firimiturile de șocuri electrice, de modul în care el răspunde la starea ta de spirit, alimentele consumate, la mișcările tale, voce și muzică. Sunt copii mai calme, care dau o pâslă moale și dormi bine. Și sunt copii mai activi, împingeri puternice în burtă și nu dau de somn pe timp de noapte mama mea. Uneori, mobilitatea excesivă a firimiturile din stomac poate fi cauzata de hipoxie sau lipsa de oxigen.

Video: Există viață în decretul?

Copilul știe deja cum să deschidă și să închidă ochii, pe cap primele fire de păr a crescut, el vede imaginile de umbre și lumini prin stomac, aude si reactioneaza la sunet. inhaleaza si exhales limitate de lichid amniotic, așa că antrenează plămânii, le pregătește pentru aerul respirat.

Pentru a salva formele și pregătirea corpului pentru naștere efectua exerciții speciale pentru femeile gravide. Desigur, acest sfat este potrivit doar mamele care au sarcina este în liniște și fără abateri. La riscul de nastere prematura a unei femei gravide, dimpotrivă, este prescris repaus la pat, atunci când mersul pe jos și mișcările trebuie să fie de cel puțin până când riscul de lovitură pentru ea și copilul.

Video: Ultimele video-uri adăugate

mamele sunt adesea întrebat în al treilea trimestru de sarcină Întrebat dacă este posibil să se ia o baie? Este posibil, dar nu fierbinte. Este mai bine să nu utilizeze în același timp, tot felul de spume și săruri de baie parfumate, acestea sunt prea mulți coloranți sau conservanți chimici. Este mai bine de a folosi uleiurile convenționale sare de mare naturale și aromatice și plante aromatice permise în timpul sarcinii, cum ar fi ulei de musetel, arbore de ceai, lamaie, portocala, lavanda. Când se utilizează uleiurile aromate în îngrijirea corpului este necesar pentru a le amesteca cu ulei de bază, care poate servi ca orice ulei vegetal (ulei de măsline, germeni de grâu, struguri sau piersici gropi). În baie, fii atent, din cauza greutății crescută ar putea fi perturbată coordonarea mișcărilor, care este plină de alunecare sau care se încadrează. Puteți cere soțul ei pentru a vă ajuta să urce și urca din baie.

Uneori, integritatea membranelor cu bule rupte cu mult timp înainte de data scadentă. Acest lucru se poate datora unei accidentări sau a unei căderi. Pentru copil este periculos, deoarece membranele amniotice și lichidul l protejat de infecții, care acum el poate ridica. În mod normal, pauzele de apă cu deschiderea completă a colului uterin si sunt unul dintre simptomele de livrare rapida. Dar dacă viața ta este încă departe de cele 38 de săptămâni după detectarea scurgerilor de fluid sau de descărcare a apei ar trebui să meargă imediat la spital pentru a vedea un medic. Medicul va decide dacă să vă pună în spital, pentru a oferi o casă în pat sau de a induce nașterea copilului.

Video: săptămâna 30-lea de sarcină

Cel mai adesea vorbesc cu copilul în stomac, papa se atașează la faptul că, odată cu copilul și trebuie să vorbești, și el are un cântec să cânte, și reda muzică, și a citi o poveste. Vei vedea cum după nașterea copilului va fi închis imediat atunci când aude o voce el a recunoscut taticul iubit.

Multe familii tinere care au un copil în casă, folosind populare. Strollers Ele sunt copil confortabile, iar mama mea este mult mai ușor și mai convenabil pentru a merge la o plimbare.