Arsuri la stomac, de 30 de săptămâni de sarcină

Arsuri la stomac in timpul sarcinii este capabil să ofere o mulțime de probleme. Aceasta apare la jumatate din toate femeile gravide în orice stadiu, dar cel mai adesea, în al treilea trimestru de sarcină. Prin urmare, femeile gravide ar trebui să urmeze o dietă specială, cu excepția produsului provoacă iritația mucoasei gastrice, și produse care stimulează producția de acid clorhidric: boabe acru și fructe, pâine proaspătă, cafea, carnea grasa, și așa mai departe.

Dar dacă arsurile la stomac a început deja și dă femeii un disconfort teribil, puteți încerca să facă jeleu. Deoarece jeleul din cauza consistenței și straturi de esofag, reducând astfel durerea și senzația de arsură de arsuri la stomac. De asemenea, nu uitați să mănânce, deși de multe ori, dar în porții mici, și pentru a elimina complet utilizarea diferitelor condimente și produse de drojdie. Și nu pentru a da forma în stomac de o cantitate mare de acid necesară pentru a renunța la cafea și băuturi acide.

Dacă apare arsuri la stomac în dimineața, apoi cea mai bună soluție este de a pregăti mere seara sau un pahar de apă minerală și dimineața, nu iesi din pat, este necesar fie să bea apă minerală sau să mănânce o bucată de măr. Acest lucru va ajuta la neutralizarea acidului format în stomac. Unele femei sustin ca arsuri la stomac poate ajuta felie de pâine neagră.

De asemenea, datorită faptului că, la 30 de saptamani de arsuri la stomac sarcina este mult mai probabil să apară datorită faptului că uterul este o povară mare pe stomac, puteți încerca următoarele - în termen de o jumătate de oră după masă pentru a încerca să nu îndoiți și nu merge la culcare. Acest lucru va ajuta la produsele alimentare nu se arunca direct in esofag.

Somnul este recomandat plasarea o pernă sub cap. Tu nu ar trebui să auto-medicate sau de a lua orice medicamente pe cont propriu. Aceasta poate afecta copilul.

Pirozis în nici un fel afecta rezultatul sarcinii sau asupra fătului, astfel încât nu se poate răni. Principalul lucru să urmeze regulile din dieta și să urmeze toate recomandările.

Plimbările în aer curat și o atenție deosebită pentru a ajuta la comutator și să uitați despre toate lucrurile mici enervante.