În ajunul celui de al treilea trimestru de sarcină: douăzeci și opt săptămâni

Mult-așteptat săptămâna 28 de sarcină - o etapă reper în viața femeii gravide și copilul, care este în curs de dezvoltare în mod activ în stomac. Pe de o parte, perioada cea mai interesanta este de peste. Pe de altă parte, la începutul ultimului trimestru - un moment de responsabilitate sporită: într-un moment în peste 27 de săptămâni de sarcină, organismul va începe o pregătire temeinică pentru marele eveniment. Se apropie de naștere o femeie va fi de așteptare cu trepidație, acordând o atenție la fiecare mișcări fetale sensibile.

Metamorphosis în corpul și forma unei femei

Examinarea se în oglindă, ea vede imaginea deja familiară: ca o saptamana 27, silueta sa este diferită forma rotunjită semnificativ. Burtă deja mare și destul de greu, pentru că fructele de pe acest termen poate cântări mai mult de 1 kg. Până la 29 de săptămâni, fără modificări vizuale semnificative în forma unei femei care nu se va întâmpla. In fluxul normal al sarcinii, ea ar trebui să câștige în greutate de aproximativ 50 de grame pe zi (preferabil nu formați mai mult de 500 g pentru toată săptămâna curentă).

După 27 de săptămâni, organismul începe să se pregătească pentru munca viitoare, așa că la 28 de săptămâni, femeia poate confrunta cu fenomenul de contractii prenatale. De regulă, nu există nici un pericol de așa-numitele „formare“ nu luptaimpotriva, dar poate fi însoțită de senzații de durere ușoară trăgând caracter. Femeia simte o ușoară tensiune în abdomen, se poate simti ca o regina „învață“ să scadă. Bout de formare nu dăunează copilului și dezvoltării fetale nu este afectată.

Dacă te uiți la fotografia femeii stau pe data de 28 saptamani de sarcina, vei observa că acest moment stomacul ei a dobândit deja dimensiuni impresionante. Această sarcină plăcută - nici un test de râs pentru a coloanei vertebrale. Acum, femeia poate experimenta disconfort și dureri în partea din spate de jos. La dezvoltarea în gemenii uterului - femeie fragilă, cu un fizic macră deosebit de greu.

Moderat crampe cu o zi înainte de 29 de săptămâni de sarcină poate fi considerat norma, iar motivul pentru restul de bine-meritata, dar crampele ascuțite - un semn alarmant, care poate fi un semn de travaliu prematur. Dacă aveți dureri severe de spate ar trebui să solicite imediat un medic.

La 28-29 săptămâni este probabil să apară pe abdomen purpuriu pete alungite care se transforma in fanioane. Oferirea de femei de naștere sunt conștienți de faptul că lupta împotriva vergeturilor este extrem de problematică, de aceea este oportun de a preveni apariția lor, prin intermediul unor mijloace de cosmetice speciale - geluri, creme sau unguente. lubrifiantă regulat piele crema de abdomen si coapse, nu se poate evita numai aspectul de vergeturi, dar, de asemenea, atenuarii mancarimilor, ceea ce este caracteristic pentru perioada sarcinii.

Cum copilul

După 27 de săptămâni, puteți spune cu siguranță că mamele abdomen nu este doar un fat in curs de dezvoltare, și o personalitate completă. Puștiul a deschis ochii și a început să închidă spațiul de cunoștințe în care se află. Este dovedit faptul că, la 28 de săptămâni, fătul folosește toate căile de a percepe realitatea: gust, auz, vizual și tactil. El ascultă vocile și sunetele, și își amintește el perturbație său obișnuit, răsucește și trage.

Prin săptămâna 28, copilul a dezvoltat trezie mai mult sau mai puțin constantă și de somn. Se poate observa că, în seara fătul este mai activ decât în ​​dimineața și după-amiaza. Acest lucru se datorează faptului că mersul pe jos și alte mișcări de mama efectuate în timpul zilei, au un efect adoarmă. Seara, când ea însăși vrea să se relaxeze și să se întindă în liniște, copilul începe să-i distreze cu exercițiile sale acrobatice. Uneori, copilul este percepută activitate crescută a femeilor ca un posibil semn de sarcina multipla - se pare că un copil poate nu la fel de mult Hustle și de multe ori. Validați sarcinii multiple pot medic numai pe rezultatele ecografiei.

În mod normal, un fruct de împingere mișcare 10 efectuează aproximativ o oră. Ajustat pentru temperamentul omului mai tânăr, această cifră poate fi ușor deviat de ambele părți. Cu toate acestea, indiferent de cât de calm sau de neliniște sau a avut un copil, acesta trebuie să se deplaseze în uter. Se recomandă să se monitorizeze îndeaproape mișcările fetale: în cazul în care copilul a încetat să mai fie împins și nu se angajează în nici o activitate fizică mai multe zile, ca și necesitatea de a vizita un medic cât mai curând posibil - chiar și un specialist va verifica dacă dezvoltarea a fost perturbat.

Nuante și parametrii

După 27 de săptămâni de dezvoltare a copilului se mută în etapa finală. În ciuda faptului că fructele sa transformat într-un copil cu drepturi depline în cazul nașterii premature va fi recunoscută ca o persoană completă, este imperios necesar ca el a continuat să-l dezvolte în uter. Faptul că o săptămână 28 începe o etapă crucială în dezvoltarea creierului. În cazul în care până la 27 de săptămâni cortexul cerebral a fost buna, este deja pe ea apar șanțuri și circumvoluțiunile distincte. Este de dorit ca acest proces a avut loc în pântecele mamei, și nu fără suflet incubator.

Copilul nu poate încă respira pe cont propriu - se antreneaza doar pentru a face primele mișcări respiratorii. Dezvoltarea alveolele pulmonare nu a fost finalizată, ceea ce înseamnă că, în cazul nașterii premature, la 28 sau 29 de săptămâni de sarcină copilul nu ar supraviețui fără un ventilator. Cu toate acestea, cu stabilirea unor condiții adecvate șansele de supraviețuire sunt foarte ridicate.

La 28 de saptamani fatul cantareste doar putin peste 1 kg, iar lungimea totală de călcâi la partea de sus a capului este de aproximativ 35-39 cm. Tesutul osos creste rapid, iar sub pielea încrețită acumulat treptat un strat de grăsime subcutanată. Până la începutul anului 29 de săptămâni Prichindelul potyazheleet un alt 200-300 grame. În cazul în care se dezvoltă burtă gemeni, fiecare fruct cântărește aproximativ 900 g La sfârșitul celor 27 de săptămâni de sarcină, atât copilul în mod activ, folosind toate simțurile și încântă perturbațiilor de mare spirit mama. După 29 săptămâni de dublu-cu siguranta in greutate, și va continua să se pregătesc în mod activ pentru a intra în lumină.

Restricții și obligații

Sarcina principală a unei femei la 28 săptămâni de sarcină - pentru a asculta sentimentele lor și păstrați-vă în formă psihologică și emoțională bună. Este dovedit faptul că gravidă au nevoie de o odihnă bună și somn de sunet. Dacă la 27-29 săptămâni de sarcină, o femeie încă merge să lucreze pentru o zi de muncă, ea este obligată să aranjeze pentru tine pauze scurte (în timpul unor astfel de pauze picioare trebuie să fie pus pe o suprafață orizontală).

Decisiv rol joacă acum circuitul de alimentare și structura dietei. Practic, toți experții insistă asupra necesității unei diete speciale prenatale. Esența acestei diete este nu numai in consumul de alimente sănătoase, dar, de asemenea, respingerea obiceiurilor gastronomice dăunătoare. O atenție deosebită trebuie acordată o dieta ta o femeie care a născut gemeni. Atunci când creșterea în greutate a sarcinii multiple este deosebit de periculos. Trebuie amintit faptul că a 28-a săptămână de sarcină cu gemeni - este perioada care începe cu creșterea în greutate mai rapidă.

Prin controlul greutății corpului și aderarea la o dieta adecvata, viitoare mama sprijină dezvoltarea normală a copilului. Conform estimărilor experților, în luna a șaptea de sarcină o femeie ar trebui sa consume nu mai mult de 3100 de calorii pe zi, cu întreaga cantitate de hrană zilnică recomandată pentru a împărți în 5-6 recepții. În plus față se bucură de gustul, mâncarea ar trebui să fie în beneficiul unei femei gravide și dezvoltarea fătului.

Deoarece femeile gravide au tendinta de a umflarea corpului, în ajunul 29 de săptămâni, este important să se limiteze cantitatea de aportul de lichide la 1,5 litri și să renunțe la fumat, prăjiți, alimente grase, condimentate si sarate. plămâni preferate carbohidrați promovează creșterea în greutate, ar trebui să fie excluse de asemenea, înlocuindu-le cu carbohidrati si alimente bogate in fibre complexe. Cereale, cereale integrale, paine integrala, orez brun, legume, fructe, produse lactate - acestea sunt alimentele pe care ar trebui să constituie baza regimului alimentar al femeilor după 27 de săptămâni de sarcină.

Ingrijorarea despre nutriție adecvată, o femeie nu ar trebui să uite necesitatea de a rămâne în aer curat și importanța activității fizice fezabile. tur de mers pe jos pe îndelete - un eveniment care va oferi o viitoare mama, și oxigen, precum și activitatea fizică necesară. Plimbare în aer curat, este important să se gândească la ceva pozitiv, vesel, pătrat - de exemplu, cât de minunat este copilul sau gemeni. Depresive, gânduri de anxietate, temeri și sentimente absolut contraindicată. Pentru a primi o parte din pozitiv, puteți merge cu soțul ei la sedinta foto pentru femeile gravide. În cazul în care un astfel de eveniment este în planurile tale, este mai bine să ia o fotografie chiar acum - 28 sau 29 săptămâni, atunci când burta este deja destul de mare si rotunjit, dar nu a atins încă dimensiunea maximă, împiedicând mișcarea normală.

acţiunile necesare

In al treilea trimestru al unei analize de sânge și urină convențională generală se adaugă la un test de sânge pentru zahăr și nivelul de fier de testare. Pentru femeile cu Rh negativ, la 28 de săptămâni de sarcină este necesară pentru analiza anticorpilor. În cazul în care Rhesus-conflict este confirmat, medicul va trebui să numească o injecție de imunoglobulină - medicament care suprimă producerea de anticorpi.

27 și 28 de săptămâni - cel mai bun timp pentru a începe pregătirea prenatale. Este în această perioadă, medicii recomanda orice exerciții de respirație începând și exerciții pentru a intari muschii pelvieni. De la 29 de săptămâni, puteți începe vizita cursuri pentru părinți. Luând cursuri cu soțul dumneavoastră, veți obține o mulțime de abilități utile și de a aduna o mulțime de informații necesare.

pasaj cu ultrasunete nu este obligatorie exercitarea sau o săptămână 28 sau 29. Cu toate acestea, mama viitoare poate fi diagnosticată din proprie inițiativă pentru complezenta. Examinarea cu ultrasunete - o modalitate bună de a vă asigura că dezvoltarea fătului are loc conform calendarului stabilit. Apropo, puteți cere medicului să ia o fotografie cu monitor - o fotografie a unui copil sanatos va fi o sursă constantă de emoții pozitive. În plus, fotografiile pot fi afișate aproape de oameni care așteaptă la apariția copilului, împreună cu tine.

posibilele riscuri

După 27 de săptămâni, în cazul în care dezvoltarea fătului a trecut într-o etapă crucială, principalele riscuri și amenințări asociate cu comportamentul incorect al femeilor. În cazul în care mama insarcinate fumeaza, se deda cu alcool, nu primește vitaminele necesare, nervos și funcționează fără pauze de odihnă, consecințele pot fi foarte imprevizibil. Dacă o femeie ea și copilul ei protejează, asculta tot sfatul medicului și să nu fie frica, riscul de complicații în curs de dezvoltare este minimă.

Alarme 28 și 29 de săptămâni de sarcină poate fi durere severă în abdomen și în partea inferioara a spatelui, precum și de descărcare de gestiune apos și sângeros. În cazul în care femeile observați modificări în caracterul de descărcare sau se simte mâncărime constantă în zona genitală, ea trebuie să solicite imediat ajutor. Apos vorbesc despre încălcarea integrității membranelor și roșii sau maro - amenințarea de naștere prematură.

Cu atenție cu privire la starea dumneavoastră și vă va fi bine!