Rețete pentru cei mici: cum să gătească paste pentru copil?

Mulți ar fi de acord că este dificil de a găsi un copil care va refuza o astfel de minunat feluri de mâncare, cum ar fi pastele. Ele nu sunt doar delicioase, dar, de asemenea, interesant, ca o varietate de culori si forme, astfel încât problema cum să gătească paste copil este important. Următoarele vor fi discutate cu privire la modul de a găti paste pentru un copil să aibă un copil nu nu mai este de vânătoare pentru produse alimentare.

Video: Meniul săptămânal al copilului 2 ani. Partea 1. Copil găti carte

Utilizarea de paste făinoase, potrivit experților, imens, deoarece acestea includ acele substanțe nutritive care sunt necesare pentru fiecare dintre corpul uman. În timpurile moderne, aceste producători fac paste, care conțin cantitatea maximă de vitamine, aminoacizi și minerale.

Părinții ar trebui să includă în dieta de copil macaroane când se întoarce un an. Adevărul este că numai după această vârstă, corpul copilului de a produce enzime care ajuta procesarea paste. In magazinele de paste pentru copii sunt singuri, ei au mai mult fier, cazeină, și diferite proteine, aminoacizi și vitamine.

De regulă, copiii sunt realizate sub formă de spirale paste, pliante, scrisori și așa mai departe, astfel încât copilul a fost nu numai delicioase, dar, de asemenea, interesant. Cum de a găti paste copilului? Foarte simplu, timpul de preparare va fi de la 3 la 8 minute.

În primul rând, este necesar pentru a pune o oală de apă pe gaz, apă și sare de după fierbere umple cantitatea necesară de taitei sau spaghete. După câteva minute pentru a preveni pastele, se adauga o lingura de ulei vegetal, astfel încât acestea nu sunt lipite una de alta.

Video: 5 moduri de a face gustări în cuptorul cu microunde!

Când masa gata, ori le într-o strecurătoare, clătite și hrănite cu chiftele sau cotlet. Este demn de remarcat faptul că timpul de preparare paste este scris pe ambalaj. nu ar trebui să digera vasul, deoarece după tratamentul termic prelungit substanțe utile se evaporă.

Expertii recomanda sa nu se spele paste finit, argumentând că gustul pierdut al produsului, în plus, pastele pierde vitaminele necesare in masa. Dar, în valoare de paste spălat este că acesta este aspectul frumos și apetisant.

Înainte de a găti paste pentru un copil, este necesar să se abordeze în mod competent la alegerea lor, pentru că dacă ați cumpărat un produs de proastă calitate, ei nu vor primi doar in forma in timpul gatitului, dar, de asemenea, să lipească între ele atunci când fierte, și nu ca un copil, și proprietăți utile astfel de paste nu posedă.

Deoarece pastele ambalate într-un ambalaj transparent, în multe privințe, este mai ușor de a evalua produsul, a se vedea că este aceeași culoare, formă, și nu a inclus praf de pulbere.

În plus, este obligatoriu să citiți compoziția de paste. Dacă acestea sunt de înaltă calitate, acesta trebuie să constea numai din grâu dur. În ceea ce privește forma, este cea mai diversă - îngust sau lung, care pur si simplu nu veni cu producătorii.

rețete pentru copii cu preparate paste din abundență. De exemplu, este posibil de a găti paste cu carne tocată, cârnați, brânză, brânză, unt și zahăr. Mai mult decât atât, se poate face o varietate de caserole.

De exemplu, pentru a găti paste cu carne, trebuie să luați-o tigaie adâncă, se prăjește capul de ceapa pe ea, apoi se adaugă 200 g de carne de vită și se prăjește tocată cu ceapa, se adauga cubulete de branza procesata, sos de roșii și apă caldă.

Se amestecă, se aduce la o masă gros de smântână, sare și piper după gust, se adaugă un cățel de usturoi, așteptați până când amestecul începe să fiarbă. Se toarnă sosul de paste aromate.

Mulți părinți cred că de paste lor copii pot supraponderali. Dar aceasta este o concepție greșită, deoarece nu se ingrasa din paste ei înșiși, ci din sosurile grase pe bază de carne, care se adaugă la acestea. În cazul în care un fel de mâncare de gătit cu sos de legume, dar beneficiul pentru corpul copilului va fi mult mai mult.

În concluzie, aceasta este în valoare adăugând că alimentele pentru copii ar trebui să fie variate, aceasta trebuie să includă numai produse proaspete. Prin urmare, paste „ieri“, nu este recomandat pentru a da copilului, este mai bine să se pregătească un nou, pentru că pregătirea lor durează doar 15 minute.

Video: feluri de mâncare pentru copii din carne tocată