Poses pentru alăptare: 14 posturi pentru fiecare zi

Ce reprezintă pentru hrănire mama copilului ar trebui să utilizeze? Care va fi cel mai confortabil? Ceea ce este recomandat pentru mamele tinere, care au avut o cezariană, și pentru a elimina lactostasis? Paisprezece poziții corecte pentru hrănirea zilnică și aplicarea tehnicii naturale.

În perioada postrodovoy o femeie poate confrunta cu o varietate de probleme. Și în decizia lor de a ajuta la o postură confortabilă pentru alimentarea nou-născutului.

• Oboseala. În primele săptămâni după naștere corpul unei femei lucrează la capacitate maximă. Muncile este de stres imens pentru organism, este nevoie de o mulțime de efort. imbunatateste temporar femeile de sanatate schimbari hormonale, la fel ca în naștere există o eliberare puternică de endorfine, literalmente inspiră o femeie, te face să te simți energizat. Cu toate acestea, hormonii stabilizat treptat, iar femeia se rostogolește la oboseală. Deal cu ea permite o odihnă bună, dar cum să-l găsească, în cazul în care copilul este în mod constant la îndemână? Răspunsul va fi alăptează! Utilizați postura în care vă puteți relaxa și să ia un pui de somn cu copilul tau. Câteva ore de odihnă în timpul zilei vă va ajuta pentru a restabili rapid puterea.
• Durere. Dacă nașterea a avut loc sau au fost dificil de experiențe femei nenaturale disconfort reabilitare post-operatorie. Suturarea perineului elimină posibilitatea de a sta, respectiv, o astfel de poziție pentru alimentarea interzis temporar. Dupa cezariana ar trebui sa fie utilizat postura pentru alimentarea copilului, nu permit presiunea în abdomen. Încercați mai multe poziții pentru a selecta optimă și reduce durerea.
• Lactostasis. În mod tradițional, femeile aleg una sau doua poziție confortabilă pentru hrănire. Cu toate acestea, în cazul laptelui de stagnare nevoia lor de a schimba. stagnare Educația datorită faptului că unele dintre acțiunile de lapte nu este pe deplin scutite. Pentru a preveni lactostasis, este de dorit să nu se folosească o pereche, și un număr mai mare de posturi care vor permite calitativ să elibereze toate părțile sânului. În cazul în care congestia format, aceasta trebuie să se schimbe situația de pe radical opusă, deoarece este de obicei lactostasis formată pe partea din spate a unui lob de san bine eliberat.

Pregătirea pentru hrănire

„Sarcina unei femei - de a organiza alimentația animalelor, astfel încât a fost convenabil - este consultant încrezător pe care alapteaza Irina Ryuhova. - Pregătiți perna le-a acoperit complet ca în timpul sarcinii. Simțiți-vă momentele cele mai relaxat in timp ce alapteaza va aduce placere pentru tine si copilul tau. "

Este important să se elimine de distragere și necazuri, atât de aproape într-o cameră singur cu copilul, dacă este necesar. În timpul hrănirii femeia de multe ori „sub formă de rulouri“ foame acută. Dacă sunt expuse la aceste „atacuri“, presetate în apropierea plăcii cu o gustare și un pahar de suc. Voi toți trebuie să fie la îndemână.

Vă sugerăm să explorați postura pentru hrănirea copilului nou-născut cu fotografii și video: culcat, așezat și în picioare. La fiecare poziție, asigurați-vă că copilul prin aplicarea, pentru a evita apariția de fisuri pe mameloane și alte consecințe neplăcute ale hrănire necorespunzătoare.

hranei pentru animale situată

Poziția cea mai confortabilă pentru alăptare - minciuna. Ele ajuta femeile să se relaxeze, puteți dormi chiar lângă copil, pentru că în primele zile de viață e de rahat destul de mult.

Identificarea unui loc adecvat pentru hrănire o canapea sau pat. Canapele cu spătar confortabil și în condiții de siguranță: dacă este necesar, puteți lăsa fără riscul de a cădea firimituri.

pe latura

Una dintre cele mai populare produse folosite de femei care au avut o cezariană. Acesta a eliminat presiunea asupra stomacului dureroasa care ajuta mama să se miște mai ușor perioada post-operatorie. Situația devine principalele noapte liniștită hrănirea, atunci când împart un vis. Nici tu, nici copilul nu va trebui să se trezească să mănânce în timpul nopții.

1. Intinde-te pe partea ta, nu se opresc la cot. Pune o perna sub cap scăzută.
2. Se pune copilul aproape de partea ei, chiar sub mamelonul. Este important ca capul lui a fost aruncat înapoi, ceea ce va permite gura bine-deschis.
3. Pune sânii în gura copilului. Țineți mâna firimituri sub lama.
4. Se pune copilul sub perna din spate prosoape, dacă aveți de gând să ia un pui de somn.

Această poziție poate să nu fie potrivite pentru mame firimituri mici, ca culcat pe partea copilul nu se poate ajunge la mamelonul. În acest caz, utilizați următoarea poziție.

pe de o parte

Capul copilului este ușor ridicat. Acest lucru ajută la rezolvarea problemei diferenței în nivelul gurii relative poziția mamelonului. Mama nu are nevoie să ajungă pentru copil, este de multe ori un inconvenient: amortit bratul, a simțit dureri în spate.

1. Intinde-te pe partea ta, este situat convenabil.
2. Pune copilul de lângă flanc, capul pe antebraț.
3. Țineți-l cu aceeași mână în fund. post-san gratuit.

Pentru a face convenabil, oferă sprijin la cap. Se pune o pernă, dar nu a mers la ridicat ei, lăsați umerii să rămână pe pat. Deci, nu va suferi dureri în gât.

Perne pentru copii

În loc să dețină mâini pentru a sprijini copilul utiliza o pernă. Mâinile tale rămân libere, iar copilul ar ajunge cu ușurință la mamelonul.

1. Așezați pe perna de pat, se află una lângă alta pe lateral.
2. Așezați copilul pe flancul pe perna.
3. Țineți copilul în spatele umerilor, a pus în piept gura.

Asigurați-vă că perna mint cel mai strâns. Pentru alimentarea corectă este necesar ca burta copilului presat împotriva ta.

Pernă pentru mama

În această poziție, femeia alimentează partea superioară a pieptului. Aceasta ajută la rezolvarea problemei de stagnare a laptelui în lobul lateral de san, care este slab eliberat în alte poziții.

1. Pune o perna sub cap, se află pe partea ta, ușor înclinat în față.
2. Așezați firimiturile de lângă flancul.
3. Pune în sus în piept gura, țineți copilul în fund de aceeași mână.

Pentru această poziție pernă adecvată un pic mai mult, dar minciuna pe ea ar trebui să cap doar pentru a preveni durerea în gât.

jack

Neobișnuit, la prima vedere, o poziție care va ajuta pentru a rezolva problema de stagnare a laptelui. Dacă a venit prea mult, iar copilul nu este capabil să-i elibereze pe deplin piept, există un risc de lactostasis.

Aceasta contribuie la o eliberare neuniformă a sanului: stagnarea nu se întâmplă în acele părți, față de care se confruntă bărbia în timpul firimituri de hrănire. Prin urmare, senzație de nod in sanul ei pe partea de sus, printre toate ipostazele pentru alăptare alege „Jack“, care va ajuta la lactostasis.

1. Lie lateral pe perna. Treci în spatele capului brațul pentru a amortiza a apărut în axilă.
2. Pune copilul de lângă flancul la „urmărit“ în picioare departe de tine.
3. Pune in gura celui mai apropiat piept, țineți pentru lame.

Hrănirea Jack du-te la o parte, în care sa format san stagnare.

Cu consola

Situația este identică cu alimentarea pe partea, dar mama mea este pe cot. Ca urmare, piept atârnă deasupra copilului, ceea ce ajută la consolidarea fluxului de lapte. Utilizați această poziție ar trebui să fie la gipolaktatsii pentru a stimula producția de lapte, dacă este necesar, consumul a crescut. Este bine pentru întoarcerea copilului la sticla de pe piept, așa că facilitează procesul de „obținere“ produse alimentare din ea.

1. Intinde-te pe partea ta, privstante pe cot.
2. Puneți copilul pe flancul, împinge burtica la stomac.
3. Pune sânii în gura cu mâna liberă.

hranei pentru animale pe termen lung într-o astfel de poziție este dificilă, deoarece mâna pe care te bazezi, rapid amortit. Deci, utilizați numai în situații „speciale“.

poziţia așezat

Poses pentru hrănirea copilului nou-născut ședinței utilizate în mod tradițional pe scară largă. Se lasă mama „să se așeze pe fuga“ pentru a alimenta rapid copilul. La îndemână, dacă stivuite firimiturile de a dormi, deoarece această poziție este mai ușor să te ridici și să se mute firimiturile în pat.

Pentru hrănire ușor alege locul potrivit. Acest lucru poate fi o canapea sau un scaun cu cotiere moi. Unele femei considera ca comoditatea de balansoare în care pot lua un pui de somn, chiar și hrana pentru animale într-o poziție de relaxare.

iesle

Poziția clasică, în care copilul se află în brațele mamei. Este cel mai confortabil pentru firimiturile, care poate lua o poziție apropiată de cea care era în burtica mamei mele. Dar nu este atât de convenabil pentru mame. Prelungită de alimentare a unei femei amortit spate, mai ales dacă ea se apleacă. Pentru a evita disconfortul, chiar dacă ai stat cu un copil, este mai bine să se aplece înapoi ușor, pe o pernă sau un scaun.

1. Stai pe canapea, să ia o poziție confortabilă.
2. Ia firimiturile pe mâinile sale, astfel încât capul lui a fost plasat pe cot.
3. Rândul său, și-l apăsați pentru a burta ei. Apucați mâna liberă pe fund poate fi un pic mai mare pentru sprijin înapoi.
4. Asigurați-vă că gura este situat chiar sub mamelonul, dar de captare este posibil.
5. Dă piept. Pune mâna, lipi capul pe perna.

În primul rând veți avea nevoie de o pernă mare, ca necesitatea de a menține o mână destul de mare. Asigurați-vă că firimiturile de cap a fost aruncat înapoi. Deci, el va fi capabil să respire liber și complet cioc suge lapte de la sân.

Contactați leagăn

Poziția vă va ajuta în alimentarea unui firimituri nou-născuți, care încă nu au învățat să înțeleagă mamelonul. Acesta oferă o mai bună fixare a capului, în care gura este la piept cât mai aproape posibil.

1. Stai pe canapea, pune o pernă în poală.
2. Ia mâna dreaptă a copilului, țineți capul de palmier. Fix-l cu degetele, o parte, în același timp, susține partea din spate și umeri.
3. Adu firimiturile la piept din stânga, o mână plasat în gura ei, țineți.
4. Asigurați-vă că pentru a captura, apoi țineți mâna nu este necesară.
5. Poziționați brațul pe care copilul este pe perna.

În această poziție, blocarea în mâna copilului puternic încărcate, astfel încât ea poate obține obosit. Până când copilul este, puteți schimba ușor mâna. Sau asigurându-vă că copilul suge corect, trecerea la un pat de copil obișnuit.

Fără ezitare

Poziția este rar utilizat de către mamele care alăptează, dar pentru comoditate nu este inferior la pat de copil clasic. Acesta va fi, de asemenea, utilă în rezolvarea anumitor probleme. „Dupa cezariana, puteți utiliza această poziție pentru a elibera tensiunea în abdomen dureros regiune - spune consultantul pentru GW Irina Ryuhova. - De asemenea, va fi util, în cazul în care mameloanele plate mamei mele că copilul este dificil de a captura. Aceasta va ajuta pentru a calma copilul hiperactiv și oferă o hrănire confortabil atunci când copilul „iese“ în pozițiile obișnuite, nu permite mamei să-l țină. "

1. Stai confortabil, puneți o perna sau perna sub spate mai mici. Se pune o altă perna pe partea din care planul de alimentare.
2. Ia firimiturile cu mâna dreaptă, pentru a primi picioarele la spate.
3. Întoarceți burta copilului de partea ta și repara cap și gât cu mâinile. În același timp, deține fund cot.
4. Asigurați-vă că gura este situat la nivelul mamelonului, dându-i piept.
5. Pune-ti mana cu copilul tau pe o pernă.

În această poziție, din mâinile mamei mele arată doar capul copilului. Salvați brațul oboseală suport bun, asa ca suport pentru selectați pernă înaltă și groasă.

în genunchi

Pose pentru copii mari, pe care le maestru la perfecțiune. Copiii mai mari „captură“, astfel încât mama chircit pe canapea pentru a atașa la sân. Acesta poate fi utilizat atunci când copilul începe să se așeze, adică, după șase luni.

1. Stai pe canapea, sprijinindu-se pe spate.
2. Așezați copilul pe genunchi cu fața spre el. Ia-picioarele la spate.
3. Au firimiturile piept.

În această poziție, copilul poate uita la mama mea, și chiar să comunice cu ea, suge lapte. Prin urmare, este atât de plăcut pentru majoritatea sugarilor.

poziţia în picioare

Aceste prevederi vor fi „salvator“ atunci când mama trebuie sa puna „clarificat“ copilul sau de a face treburi in jurul casei, și cere un Prichindelul mâini. Asigurați-vă că este posibil să nu întrerupă alimentarea, dacă doriți să îndeplinească Papa sa întors acasă.

kinezia

Amintind de leagănul clasic, în care stă mama mea și scutură firimiturile uniform. Vă permite pentru a calma un copil supărat, ajută-l să doarmă.

1. Ia copilul în brațe.
2. Se pune capul în îndoitura cotului, cu aceeași mână, țineți sub fund.
3. Extindeți burta la stomac, piept cu postul de mână liberă.

firimiturile nou-nascuti convenabil să se hrănească și se agită cu o singură mână. Atunci când copilul crește, este mai bine să dețină cu două mâini.

pe coapsa

Poziția pentru copii care sunt predispuse la regurgitare frecvente. Austeră este poziționat vertical, astfel încât mânca în liniște, fără inghitire de aer. Reduce intensitatea fluxului de lapte la femeile cu giperlaktatsiey, rezolvă problema de sufocare a copilului.

1. Ia firimiturile pe mâinile sale.
2. Ținând sub fund, fixați capul chiar sub nivelul mamelonului.
3. Pune sânii în gura cu mâna liberă.

De obicei, în astfel de poziții copii găsi rapid propria lor de san. Sub mamelonul le face să ridice capul și gura larg deschisă. Acest lucru ajută la corectarea convulsiilor la san.

picioare copil

Situația pentru copiii mai mari, care sunt aplicate la „Sis mamei“ pentru distracție sau să se relaxeze.

1. Urcă-te pe genunchi.
2. Imbratisati umeri si fese copilului, împinge-te.
3. Permiteti-i sa te pentru a lua san si suge-l după cum este necesar.

De obicei, aceste „snacks-uri“ durează doar câteva minute. După aceea, copilul se întoarce la jocuri.

Sling

Hrănirea în praștie este util pentru o plimbare sau în îngrijirea casei. Fixarea copilul pe piept la mama face contact apropiat, în care miezul va fi întotdeauna cerut să-l hrănească.

1. san gratuit, post-l la copil.
2. Ferește-te pentru sechestrul corect: de obicei, în capul unui copil sling este deasupra nivelului mamelonului. În cazul în care alimentarea cauzează disconfort, mutați copilul în poziție înclinată.

După ce a însușit tehnica de alimentare într-o praștie, puteți alimenta cu ușurință în orice condiții: acasă și în aer liber.

tehnica samoprikladyvaniya

Cât de mult detaliu nu ar picta experți postura corectă pentru alimentarea nou-născutului, în fiecare pereche de mama-copil va fi unele nuanțe. Deci, spune consultantul lactației american, un profesor de pediatrie Susan Colson.

În 2008, ea a prezentat o disertație pe tema alăptării ca un proces natural de interacțiune între mamă și copil. Și a sugerat că practica de a nu impune nici un element de hrănire, înlocuindu-le cu „samoprikladyvaniem“.

Tehnica samoprikladyvaniya permite mamei să se relaxeze cât mai mult posibil. Un copil pentru a găsi o poziție confortabilă pentru aplicare. Profesorul „spionat“ ea în lumea animală, în cazul în care mamele doar șadă pe partea din spate sau lateral, permițând copiilor înșiși pentru a găsi mamelonul și să înceapă hrănire.

Recomandări pentru femei cât mai simplu posibil.

• sân gratuit și dezbracă copilul. Contactul importanta tehnica samoprikladyvaniya „piele pentru piele“.
• Intinde-te pe canapea, sau de a sta într-un scaun, în cazul în care va fi cel mai confortabil. Utilizați perne pentru a sprijini capul, spate, picioare. Cel mai confortabil postura Culcat. Porniți la televizor, în cazul în care vă va ajuta să se relaxeze.
• Se pune firimiturile pe stomacul lui. Sprijiniți cu mâinile sale, ca regulă, nu.
• Touch-hrănire obrajii pentru copii, ajuta-l captureze mamelonul profund. Bună aderență este obținută la rotika locație sub nivelul mamelonului.
• Acoperiți-te si copilul tau o pătură confortabilă, când a capturat mamelonul, și restul în timp ce hrănire.

Copiii place să dorm, culcat pe burta mamei. Tu prea va fi capabil să se odihnească până la miezul e de rahat. În cazul în care capul va începe să fie umplut pe o parte, acesta susține cu mâna. Pentru comoditate, se lăsă mâna pe spatele canapelei sau foaia de sub perna ei.

Toate pozează pentru alăptare sunt prezentate sub forma unor recomandări generale. Fiecare mama va fi capabil să găsească poziția cea mai confortabilă prin utilizarea acestor tehnici. Prin utilizarea de poziții diferite se realizează nu numai comoditatea alăptării, dar, de asemenea, prevenirea eficientă a problemelor de san: fisuri, lactostasis, mastita.