Piure de mere pentru sugari, cu propriile lor mâini

Apple a - cel mai popular fruct din țara noastră. Arborele de mere creste in aproape fiecare zonă, în fiecare grădină. Este modest, ușor de a tolera iarna din Rusia, cu un ger puternic și aproape în fiecare an, ne încântă cu fructe delicioase coapte. În plus, merele sunt incredibil de util! Acestea contin o multime de minerale importante și vitamine. Acesta este motivul pentru piure de mere pentru copii sunt atât de iubit de către părinți și copii.

Beneficiile de mere pentru copii

• Acestea conțin antioxidanți pentru a consolida grudnichka imunitar.
• Aceste fructe au toate vitaminele B, vitamina C, A, PP.
• Merele contin multe fier, potasiu, magneziu, iod și alte urme de elemente precum pectina, săruri minerale, fructoză.
• Aceste fructe suculente opri procesele de degradare în intestin, datorită conținutului lor de acizi minerali.
• Taninii au un efect pozitiv asupra rinichilor și ficatului.
• Conținutul mare de fibre curăță organismul de toxine și elimină deșeurile.
• Merele ajuta la curatarea sangelui si a limfei.
• Acest fruct suculent normaliza nivelul de zahăr din sânge.
• Merele creste pofta de mancare.

Ce fel de a alege?

hrănire pentru sugari este cel mai bun de a utiliza soiuri autohtone - „Simerenko“, „Antonovka“, „umplere alb“. Mai bine în cazul în care va fi rodul din propria grădină sau cumpărate în sezonul. Dar lucioasă, în formă de fructe perfect soiuri de peste mări ( „de aur“, „Jonathan“ și altele), este mai bine să nu cumpere. Nu numai că aceste fructe sunt prelucrate cu substanțe chimice, acestea pot fi produse modificate genetic.

consiliu

Dacă folosiți piure de mere acide (de exemplu, „Antonovka“), se adaugă un fruct dulce - pere, banane.

Preferați fructe de formă neregulată, cu o colorație neuniformă, cu găuri de vierme și butoaie. mA aici, pe fructe lucioase, cu o suprafață netedă uniformă ar trebui să fie abandonată.

În cât de multe luni pentru a intra în sos de mere?

Merele pot fi administrate la sugari 6 luni și 4 luni pentru copii-isskustvennikov, dar este mai bine să amâne naluca de mere pentru câteva luni, iar primele pesmet trata legume și cereale.

Acest lucru se datorează faptului că, după sos de mere dulce (dacă da ca prima masă a), este puțin probabil să vrea să mănânce legume fără gust sau cereale copilul.

mere Retete piure

Există o mulțime de rețete pentru copii piure de mere. Unii oameni preferă să gătească monopyure pentru a da copilului de a experimenta un adevarat gust al produsului, cineva interferează cu alte fructe (banane, pere) și legume (morcovi, dovleac).

Piure de mere proaspete

Aceasta este cea mai ușoară reteta de piure de mere pentru sugari.

Se spală fructe, coaja, se scot semințele și partiții. Apoi, frecati fructele pe o răzătoare, și apoi se macină cu grijă într-un blender. Puteți taie fructul într-o mașină de tocat carne, dar asigurați-vă că este perfect curat - o bucată de carne rasfatata, prins accidental într-un piure de copil, poate duce la consecințe foarte nefericite.

sos de mere clasic

Aceasta reteta este potrivit pentru cei care vor să facă o periuță, „la un moment dat“, mai degrabă decât închiderea acestuia pentru iarna. Pentru a pregăti acest fel de mâncare, veți avea nevoie de un măr proaspăt și la 5 minute de timp liber.

Apple a baie în apă clocotită și se fierbe timp de câteva minute. În acest timp, carnea va avea timp să se înmoaie. Coaja răcit, se scot semințele și miez, pune pulpa într-un blender și se macină cu grijă. piure de mere pentru sugari gata!

Unii sugerează adăugarea la linguri nada de zahăr, dar dacă utilizați soiuri dulci de mere ( „Cinnamon“, „Melba“), această măsură este excesivă.

consiliu

Acest piure poate fi amestecat cu banane, pere, dovlecei, dovleac, morcovi și alte legume și fructe.

Applesauce în multivarka

Cum de a găti o momeală? Vei avea nevoie de un mar. Coaja, semințe și pereții despărțitori, se taie în bucăți de dimensiuni mijlocii și loc pe grila în multivarku. Treceți la „tânăr“ și se fierbe timp de 15-20 de minute legume.

Macerate must de fructe cu o lingura sau amestecati blender. Gata făcute piure de cartofi trebuie să se răcească ușor și servi sugari sub formă de căldură.

Applesauce în cuptor

Acesta este un alt mod util și rapid pentru a face un piure de mere proaspete de mână. Pentru o porție, să ia două mere mijlocii. Cuțit tăiat miezul, fără tăiere de fructe în jumătate. fructe preparat pune în forme pentru prăjituri, astfel încât să nu seva curgea afară, și trimite-l în cuptor timp de 15-20 de minute.

Când merele sunt moi și ușor să le răcească cu o lingură, se scoate carnea și se macină într-un blender. sos de mere este gata!

consiliu

În cazul în care copilul mănâncă aproape toate produsele de bază înainte de coacere de fructe se pot umple cu orez, mei, brânză de vaci.

Applesauce pentru iarna

Pentru prepararea de 1 kg de piure de cartofi va fi nevoie:

• Acid mere - 1 kg;
• zahar - 1 lingura;
• Apa - 0,5 litri.

consiliu

Dacă pregătiți piure de cartofi pentru cele mai mici grudnichka mai bine pentru a înlocui alb de calitate din trestie de zahăr.

Apple a coji, semințe și miez, se taie și Peremel într-un blender. Greutatea terminat a pus într-o tigaie, se toarnă apă, se adaugă zahăr și se fierbe la foc mare la fierbere. reduce în continuare focul și se fierbe timp de piure de încă 20 de minute.

În acest moment, se spală și se sterilizează borcanele și capacele. Mai bine să ia un borcan mic la un moment dat.

Imprastiati cartofi pe borcane, se acoperă și magazin într-un loc piure întunecat. După cum puteți vedea, gatiti nu este dificil.

Apple și piure de dovleac

Ceea ce este posibil să se combine de mere?

Applesauce poate fi combinat cu aproape toate fructele și legumele. Cele mai populare si delicioase combinatii sunt prezentate mai jos.

• Apple a + pere

În acest caz, atât fructele sunt fierte sau aburit și apoi se amestecă într-un blender. Pentru un copil mai adult poate prepara un piure cu adaos de afine sau scorțișoară. Principalul lucru care nu a fost firimituri alergice.

• Apple a + banane

Applesauce cu adaos de banane preparate prin următoarea schemă: fructele sunt spălate, tăiate, blender măcinat. Un tratament termic suplimentar nu este necesar. Piureul terminat poate adăuga un pic de lapte matern.

• Apple a + dovleac

Pentru a pregăti necesar un măr și felie 1 dovleac mediu. Pune-le într-un bol Multivarki si gatiti pentru un cuplu. Gata pentru a mash legumele, se adaugă un buton de unt și un pic de lapte și hrăni copilul.

• Apple a + morcov

Morcovul și ia mere în proporții egale (1 buc). Fierbeți fructele pana cand se inmoaie în apă clocotită, și must cu un blender. Poate fi adăugat sos de mere și morcov un pic de smântână sau lapte matern.

• dovlecel Apple a +

Se prepară mere la dovlecel aburit (15 min). mash fructe macerate cu o lingură sau blender.

• Apple a + crema

Acest fel de mancare este potrivit pentru copii crescuseră care mănâncă deja produse lactate. Pregătirea unei Atractivitatea este destul de simplu: în apă (1 cana) de fierbere, pus decojite și tăiate mere (2 bucăți). Se fierbe 15 minute, apoi se toarnă în cremă (2 linguri). Piure și servi copil rece.

De asemenea, nada delicioase obținute în cazul în care vom face o combinație cu brânză de vaci, piersici, caise, cereale.

Cum de a alege un gata făcut piure de cartofi?

Selectați de înaltă calitate, alimente pentru copii este dificil, deoarece aceasta poate fi întotdeauna prins cu un borcan de produs de calitate scăzută. Cu toate acestea, conformitatea cu un număr de reguli vor cumpăra numai cele mai bune pentru sugari.

1. Intotdeauna uita-te pe perioada de valabilitate a produsului. În cazul în care a expirat, lăsați borcanul în magazin, și mai bine informați cu privire la cusătura vânzătorului sau managerul.
2. Evitați conservanți! Formulele pentru sugari sunt autorizate să folosească numai acid ascorbic (vitamina C).
3. Mai bine să nu cumpere produsul pentru sugari, care conține zahăr sau amidon. Primul este de dorit pentru corpul copilului, al doilea poate provoca alergii.
4. Consultați eticheta. În cazul în care producătorul au o anumit grup de vârstă (de exemplu, 6 luni), cel mai bine este să nu dea firimiturile de produs înainte ca acestea sunt de vârstă.
5. Fii atent la mărcile interne - "FrutoNyanya", "Spelenok", "Granny coș" - și străine - Humama, Hipp, Gerber, Fleur Alpine. În ele, cu excepția merelor, apa si vitamina C nu are componente suplimentare.
6. Dar producătorii și Semper „Agusha“, se adaugă la produsul de amidon pentru îngroșare. Heinz piure de companie conține suc de lămâie suplimentar, care poate provoca alergii.

Dacă este posibil, cel mai bun plămada ei înșiși. Acest fel de mancare va beneficia de multe ori mai mult decât copil nada de cumpărare.

concluzie

Applesauce - una dintre cele mai bune tratează pentru sugari. Este util gustos culoare galben,, plăcut, delicat neted. Dacă alegeți mere dulci, sunt necesare componente suplimentare, cum ar fi zahăr și alte fructe (banane, morcov, pere).