Eructații în timpul sarcinii

Cuprins:

Eructații în timpul sarcinii

Sarcina - acesta este momentul in viata oricarei femei, atunci când abia am început să se gândească la un stil de viață sănătos și, în special, puterea, dar, de asemenea, să devină susținători activi ai acesteia. Este important să învețe să respecte somn competent și trezie, ca bioritmuri copil prevede tocmai în această perioadă. Și, desigur, fiecare viitoare mama se confruntă cu unele boli în această perioadă dificilă pentru ea. Acest lucru se datorează faptului că organismul este sub stres, deoarece starea de sarcină - temporare. Acest lucru implică stare de rău și chiar boala.

În diferite trimestru de sarcină și la diferite perioade de o femeie poate confrunta cu varice, dureri de spate si dureri articulare, greață, vărsături, tulburări defecare, dispnee, edem, și multe altele. Dar toate aceste probleme pot fi evitate sau reduse la minimum, dacă vă întrebați în prealabil, cum să scape de ele. În acest articol vom vorbi despre o astfel de boala comune cum ar fi eructații în timpul sarcinii. Poate că trece prin fiecare cu mama insarcinate. De ce se întâmplă acest lucru și cum să prevină eructații? Ar trebui să fie preocupat de acest lucru, sau eructatii nu este atât de teribil?

• Arsuri la stomac in timpul sarcinii: pentru tratamentul
• Greutate în stomac în timpul sarcinii
• Dureri de stomac în timpul sarcinii

Pentru a începe este să dau seama ce este, în general râgâie? Acest emisiile de gaze de la esofag sau stomac zona care trece prin gura. Acesta este un indiciu clar că nu a existat iritarea mucoaselor. Desigur, eructații provoacă disconfort și acesta trebuie combătut.

Motivele pentru care se eructații în timpul sarcinii?

Cauzele care pot provoca ragait involuntar într-adevăr foarte mult. Mai întâi de toate femeile gravide este asociată cu modificări hormonale aparente. Corpul este reconstruit si sub stres, prin urmare, o mulțime de probleme, inclusiv cele asociate cu sistemul digestiv. Mai ales situația este exacerbată pentru cei care au pre-sarcina a suferit de probleme digestive, ulcere sau gastrită. In timpul sarcinii poate agrava boli cronice. Este de asemenea evident factor care afectează râgâieli, creșterea uterului este. Se pune presiune asupra cavității abdominale, datorită care există o schimbare în poziția de multe dintre organele interne, inclusiv la nivelul stomacului.

Un mare impact asupra dacă este sau nu râgâie sau nu, face ca alimentul în sine. Dacă mâncați alimente grase sau alimente prajite, riscul pe care le va chinui râgâit crește în mod repetat. În plus, eructații pot fi acide și nu vă lăsați în pace chiar și câteva ore după masă. Eructații pot să apară dacă sunt situate într-o poziție dificilă, du-te cu susul în jos.

Cum să scapi de râgâială și tratate în timpul sarcinii

Există mai multe moduri, inclusiv nu medicamente, pentru a vă ajuta să obține cu ușurință scăpa de eructație. Să ne uităm la cele mai populare. Primul lucru pentru a înțelege că eructații - acest lucru nu este un motiv pentru a rula la medic. Puteți încerca să rezolve această problemă pe cont propriu. alimente dăunătoare excelent ajutor pentru a evita dieta si nutritie numai produsele low-grăsime. Cel mai adesea, numai că acest factor este deja suficient pentru a rezolva problema. Nu ar trebui să mânca prea mult. Femeile gravide ar trebui să mănânce un pic, dar la fiecare 3-4 ore.

Acest mod este optim atat pentru mama si fat. Excesul de alimente provoacă fermentație în intestin, și promovează gazarea. Ai aceste probleme la nimic. De asemenea, trebuie excluse din dieta de varza, fasole, mazăre, sparanghel. Mananca mai multe fructe și legume proaspete, produse lactate și carne fiartă. Orice alimente prajite înlocui ficatul.

În ceea ce privește somnul, încercați să alegeți pentru ei înșiși o poziție confortabilă. Nu este neapărat să doarmă pe partea dreaptă, așa cum sfatul medicului, dacă nu sunteți confortabil în această poziție. Alege haine lejere, care nu va împiedica mișcarea ta.

Bea infuzii de plante, acest instrument tratează în mod eficient râgâială. Înlocuiți simplu negru sau verde, ceai de mușețel, decoct, menta sau balsam de lamaie. Ele nu ajuta doar să stabilească digestie, dar, de asemenea, calma sistemul nervos, ceea ce este foarte important în timpul sarcinii. infuzii eficiente de buruiană sau tysyacheletnika. Acest decoct ia pe o jumatate de cana de trei ori pe oră înainte de mese. Dar noi nu ar trebui să înceapă să bea fierturi fără să discutați cu medicul dumneavoastră. Auto-medicament poate fi dăunătoare.