Copil de 2 ani

Doi ani? Acesta este de doi ani?! - entuziast despre mama si tata, suflare lumânări pe un tort cu două lumânări în momentul bienal celebrare a copilului. Bucuria este nici o limită pentru părinți: chiar ieri copilul-incompetent în acești doi ani de viață a evoluat de la un nodul mic scârțâit într-un serios membru cu drepturi depline al familiei. Dezvoltarea copilului continuă rapid - în plus față de îmbunătățirile fizice, manifestă în mod clar abilitățile intelectuale și sociale, Prichindelul merge deja bine, comunicarea, exprimarea sentimentelor și dorințele lor, poate fi incapatanat si capricios. Și anul viitor, mama și tata va avea nevoie de mai multă răbdare, mai rezistenta, si dragoste pentru comunicare și perfecționarea profesională a copiilor iubiți ai „înțelepciunea vieții“.

rutina mea de zi cu zi a copilului în 2 ani

Aderarea la doi ani copiii încă adevărat, la fel ca în primele stadii ale dezvoltării sale și „creștere în sus.“ Și, ca un copil de 2 ani sa remarcat o anumită independență, multe ritualuri, cum ar fi pregătirea pentru pat, procesul de colectare la o plimbare pentru copil deja - un lucru obișnuit, pe care îl percepe ca un tribut.

Deci, de dormit copil de doi ani, aproximativ jumătate din zi - 12-13 ore, dintre care 10-11 cade pe somnul de noapte, alte 2-3 ore un Prichindelul de dormit in timpul zilei, de odihnă după o varietate de activități și excursii. 2 ani pentru firimituri are nevoie de un pui de somn - copii la această vârstă sunt foarte active și mobile, și odihna de zi cu zi ajută pentru a compensa energia necesară pentru cunoașterea în continuare a lumii. Cu toate acestea, cifrele menționate mai sus - foarte individuale, în unele cazuri, copiii pot dormi mai mult, de exemplu, în cazul în care un copil este diferit nervozitate și obosit repede sau în cazul în care copilul a avut recent boala.

Determinați care mod de ziua copilului, în 2 ani necesari în fiecare caz poate fi, prin analiza comportamentului copil în după-amiaza târziu. Deci, în cazul în care cu puțin timp înainte de culcare Prichindelul excitat sau, dimpotrivă, se caracterizează prin letargie, simptomele cel mai probabil indica oboseala. În acest caz, ar fi oportun să se reducă timpul serii și a pus copilul somn de veghe timp de 30-40 minute sau chiar o oră mai devreme. În cazul în care, în schimb, copilul de stabilire în ajunul de pat vesel și fericit, și, ambalate, pentru o lungă perioadă de timp nu adormi, poate prelungi starea de veghe pentru o scurtă perioadă de timp și stick la noul regim în viitor.

Se întâmplă că mamele se plâng că este dificil să se trezească în Prichindelul dimineața. Acesta este - un semn de lipsa de somn un copil pe timp de noapte. Având în vedere că creșterea de dimineață „schimbare“ nu este recomandată, este mai bine să se stabilească copilul inainte de culcare seara, având în vedere că somnul ar trebui să dureze cel puțin 10 ore. Cu condiția copil aderența rigidă se trezește întotdeauna în sus și merge la culcare, în același timp specificat, puterea de executat și vigoare, este în măsură să „noi descoperiri și realizări“, și disciplina învață aderenta.

Copiii bienale place de obicei, să se plimbe și să se bucure de jocuri în aer liber. Prin urmare, în vara de pe strada poate fi, atâta timp cât posibil, și în timpul iernii și în timpul sezonului rece, în offseason cu firimiturile ar trebui să fie o plimbare de cel puțin de două ori pe zi. Mai mult decât atât, în timp ce mersul pe jos se poate extinde - 2-2,5 ore.

Prichindelul doi ani deja destul de independent poate fi jucat de-a face găsirea te place. Pentru că, după trezirea și toate procedurile necesare de igienă dimineața, înainte de micul dejun, atunci când încă o jumătate de oră de timp, este posibil să se facă ceva. Nisa pentru a găsi ceva pentru copil, dar câteva „Complicated“ (introducere într-o carte, pliere mozaic), după micul dejun - în timp ce acesta este proaspăt, plin de energie și în toane bune. În acest moment, mama are posibilitatea de a termina treburile lor de a 1-1.5 merge cu copilul pentru o plimbare.

Walk furnizează neapărat jocuri pentru telefoane mobile și activi, socializarea cu colegii copilului la miezul seara a dormit in mod normal. Până la prânz, este de dorit să ajungă la aproximativ 30-40 de minute înainte de masă corespunzătoare programată - Prichindelul ar trebui să se relaxeze și „comutator“.

După masa de prânz și o după-amiază pui de somn sigur pentru a merge, de asemenea, pentru o plimbare. Seara, când întreaga familie să se adune, pentru a comunica cu copilul, se joace cu el, în unele jocuri liniștite, să nu provoace emoție înainte de culcare.

În cazul în care copilul merge la grădiniță, este de dorit să fie de acord asupra modului copilului cu „pepinieră“. O rutina de zi cu zi a copilului în 2 ani care nu se duce în pat de copil, arată astfel:

7.00 - ridicarea, procedurile de igienă, de încărcare;

8.00-8.30 - Mic dejun;

8.30-9.30 - jocuri acasă și activități;

9.30-12.00 - mers pe jos;

12.30 - Masa de prânz;

13.00-15.30 - reprize de somn;

16.00 - masa de prânz;

17.00-19.00 - excursie;

19.40 - cina;

20.00-21.00 - acasă jocuri liniștite;

21.00-7.00 - somn de noapte lui.

Cât de mult un copil mănâncă în 2 ani

Doi ani de copii este de obicei tradus în 4 mese pe zi modul, care oferă mic dejun, prânz, gustare de după-amiază și cină. Cu toate acestea kiddies copii prematuri sau dupa boala de multe ori necesită o hrănire suplimentară și a cincea. Intervalele dintre mese sunt de aproximativ 4 ore - în acest timp produsul are timp pentru a digera și absorbi de către organism.

Cerința de zi cu zi în kilocalorii pentru astfel de copii este limitată la 1400-1500 kcal pe zi, eliminând acel mic organism poate lista suficient de largă de produse, care ar trebui să fie incluse în dieta copilului. Mai mult decât atât, este de dorit să se calculeze dieta, astfel încât 25% din necesarul zilnic a avut pentru micul dejun.

Hrănirea unui copil astăzi este aproape „adult“: firimiturile Pune carne și pește, produse lactate, cereale, cota de „leu“ din dieta de zi cu zi este necesară pentru fructe, fructe de padure si fructe sunt obligatorii.