Problema Gipotonikov: cum să trăiască cu presiune scăzută

Potrivit statisticilor, aproximativ 3% din populația lumii sunt hipotensive, adică pentru o lungă perioadă de timp au o valoare a tensiunii arteriale sub 90/60 mm Hg. Art. Spre deosebire de hipertensiune arterială, această patologie nu este atras întotdeauna atenția medicilor: medicii tind să creadă că presiunea scăzută a ridicat riscuri pentru sănătate. În această poziție, există cel puțin două obiecții serioase: în primul rând, prezența hipotensiunii arteriale poate fi un semn de boli grave, și în al doilea rând, reduce în mod semnificativ calitatea vieții. Încearcă să înțeleagă ceea ce poate ajuta o persoană, care suferă în mod constant de la scăderea tensiunii arteriale.

Cauzele de hipotensiune arterială și simptome

Hipotensiunea se manifestă printr-un set de simptome neplăcute. Cel mai adesea, pacienții se plâng de:

• durere surdă de cap (în principal, în frunte sau temple);
• amețeli frecvente;
• Tinitus;
• Penele de curent;
• dificultăți de respirație;
• somnolență;
• slăbiciune generală;
• transpirație;
• puls rapid;
• termoreglare Violarea (extremitati reci);
• meteosensitivity;
• instabilitate emoțională.

Combinația dintre aceste semne ale unui efect advers asupra capacității de a lucra. Deosebit de caracteristică supărătoare, cum ar fi sensibilitatea extremă la orice abateri de la tensiunii arteriale a valorii de lucru. De exemplu, pentru a crește numărul tuturor obișnuit 5-10 mm Hg. Art. organismul reactioneaza aproape ca o criză hipertensivă. Cu o reducere similară a presiunii, pacientul începe să se simtă amețit, nu trece, este posibil să apară vărsături, sau leșin apar. Trecerea de la un acceptabil complet la starea dureroasa apare de obicei foarte repede. Influența acestui proces poate orice: o ședere într-o cameră înfundat de asemenea, o schimbare de vreme, schimbări de dispoziție. Pacienții care suferă de hipotensiune arterială, sunt în mod constant în tensiune. Aceasta le face nervos și iritabil, și exacerbează boala.

Hipotensiunea este primar (existent ca o patologie independentă) și secundar (apar pe un fond de alte boli). În special, cauza stabilă tensiunii arteriale poate fi:

• disfuncții endocrine (defecțiuni ale cortexului suprarenal sau tiroida, diabet);
• Insuficiență cardiacă;
• leziuni ale creierului sau a organelor interne;
• osteocondrozei;
• Hepatita leziuni organice sau hepatice severe;
• boala ulcer peptic;
• beriberi;
• Încălcare peretii vasului ton;
• Nevroze și depresie.

Video: Cum să facă față cu hipotensiune arterială

Ar trebui să fie, de asemenea, a spus de patologie, cum ar fi hipotensiune arterială ortostatică. Ea se manifestă într-o scădere bruscă a tensiunii arteriale în timpul schimbării posturale de la orizontală la verticală. Boala este adesea observată la adolescenți (atunci când intensitatea tonului cardiac și vascular nu corespunde necesităților unui organism în creștere rapidă), dar pot apărea la persoanele din alte grupe de vârstă (ca urmare a deshidratare, sau un simptom al unor boli).

Hipotensiunea poate apărea după primirea anumitor tipuri de medicamente. Experții susțin, de asemenea că un rol în apariția acestei patologii la om are o predispoziție ereditară.

Cum de a minimiza simptomele neplăcute de hipotensiune arterială

Dacă observați în mod continuu de joasă presiune, capacitatea de a lucra și de calitatea vieții redusă din cauza dureri de cap, amețeli, leșin și slăbiciune generală - există un motiv pentru vizita la medic. Noi nu ar trebui să ia pe credința că această condiție legată de vârstă, care va trece cu timpul în sine, și nimic nu amenințat serios. În primul rând, presiunea scăzută poate fi un indiciu al bolilor periculoase. Acestea trebuie să fie diagnosticate și să înceapă să se vindece. În al doilea rând, hipotensiune arterială devine adesea cronică, cu care oamenii trăiesc de ani de zile. Într-o anumită măsură, la presiunea scăzută și dezavantajele asociate pot fi folosite pentru a, dar cu o schimbare a circumstanțelor de viață hipotensiune arterială poate crea probleme foarte importante. De exemplu, hipotensive-femeie alege să rămână gravidă, confruntat imediat cu un set întreg de probleme: la începutul sarcinii tensiunii arteriale adesea determină dezvoltarea unei toxicitate puternice, și poate duce apoi la foame de oxigen a fatului, cu toate consecințele care decurg din aceasta.

Cu toate acestea, cu hipotensiune arterială poate fi combătută. Un rol imens în acest proces este un stil de viață sănătos. O persoană care suferă de tensiune arterială scăzută, ar trebui să mănânce dreapta, pentru a primi destul de somn în mod regulat, pentru a evita situațiile de stres și modul în care aerul proaspăt poate fi mult mai probabil să se combine o plimbare cu stresul exercițiu.

Tratamentul medicamentos este de a ameliora simptomele de hipotensiune arterială, de regulă, nu se aplică. În cazul în care o stare patologică cauzată de unele boli, boala de bază care este tratată. Dar, pentru sânge de înaltă presiune este adesea folosit metode de medicina tradițională: tratamente de apă, crește tonusul vascular (baie, o saună, turnare de apă), precum și preparate pe bază de plante medicinale:

• ginseng siberian;
• Schisandra;
• Echinacea;
• Rhodiola rosea;
• Ginseng.

Adolescenții sub presiune redusă, și slăbiciune generală foarte mult ajută la amestec compus din nuci decojite, caise, lămâi și miere, luate în cantități egale. Lămâi os este îndepărtat, iar apoi le trece (cu coaja), caise și nuci, printr-o mașină de tocat și amestecat cu miere. Produsul a fost păstrat în frigider și să ia o lingură de ori lozhke3-4 o zi. Cele vitaminizeaza amestec și tonuri corpului, ajută la creșterea imunității, reduce senzația de oboseală.

Unii pacienți spun că starea lor sa imbunatatit dupa ce au baut o cafea tare. Poate că, în astfel de cazuri, fenomenul efect placebo: cofeina din băutură crește de fapt, tensiunea arterială, dar este relativ puțină cafea (în acest sens, este mult mai eficient decât ceaiul verde). În plus, tratamentul regulat al hipotensiunii folosind cafea sau ceai verde nu este posibilă, deoarece acțiunea lor este foarte scurt și se produce numai atunci când aceste băuturi sunt consumate foarte rar.

Video: Presiune scăzută - cum să trăiască? sfaturi simple

Hipotensiunea - statul nu este foarte periculos, dar obsesiv. Simptomele sale sunt extrem de neplăcute și obositoare. Este imposibil să plece fără tratament, iar oamenii care suferă de presiune scăzută - fără asistență medicală.