Cum de a vindeca o raceala?

Răceala obișnuită durează, în medie, timp de aproximativ o săptămână. Chiar la începutul bolii se manifestă sub forma unor simptome usoare - nas infundat-consum redus de energie, durere în gât, frisoane, sau boli pulmonare minore. Ignorați aceste semne și speranța că boala poate fi evitată, este inutil: răceli sunt de natură infecțioasă, iar sistemul imunitar are nevoie de timp pentru a face fata ataca microbii si virusurile.

Din acest motiv, aveți nevoie pentru a începe tratamentul răcelii comune cu aparitia primelor simptome. Măsurile necesare vor fi luate în curând, este nevoie de mai puțin timp pentru ca organismul să lupte împotriva infecțiilor.

Cum de a trata o raceala acasa?

Cu o ușoară creștere a temperaturii și absența unor simptome grave, mulți preferă să nu vadă un medic și să fie tratat la domiciliu. În astfel de cazuri, este important să ne amintim că tratamentul la domiciliu ar trebui să fie o autoritate competentă și responsabilă, în caz contrar, boala poate fi întârziată sau duce la complicatii destul de grave, în care să se facă fără îngrijire medicală și de a primi medicamente puternice nu va reuși.

Recomandări generale pentru tratamentul răcelii comune sunt:

• încercați să respecte repaus la pat și dormi mai mult - în condiții de repaus suficient și somn corpul va fi mult mai ușor să facă față cu boala;
• stimulează transpirația - va accelera eliminarea toxinelor și normalizarea temperaturii corpului rapid;
• bea cât mai mult posibil lichidul cald și fierbinte (ceai cu lamaie si miere, lapte, miere, ceaiuri de plante);
• mananca mai multe alimente cu vitamina C, pentru a ajuta sistemul imunitar pentru a face față cu procesul infecțios mai rapid.

În cazul în care simptomele rece a apărut la scurt timp dupa expunerea la frig, este important să se cât mai repede posibil destul de cald. Picioarele înghețate trebuie să plutească timp de 15 minute în apă caldă cu o pulbere lingură de muștar. Apoi, acestea ar trebui să se usuce șterge, purta șosete și se culcă sub paturi de băut anterior o băutură fierbinte.

După toate aceste proceduri pot începe transpirație abundentă - acesta va fi un semn că organismul a început să lupte în mod activ bolii. Prin utilizarea unui astfel de regim termic la începutul bolii este de multe ori este posibil, pentru a evita dezvoltarea în continuare a acesteia. Good propotev poate șterge înmuiate în apă caldă și stoarsă prosop, apoi schimbați în haine uscate.

Împreună cu recomandările generale ar trebui să fie utilizate tratamente complementare pentru a aborda simptome individuale ale răcelii comune.

curge nasul. La o răceală ar trebui să fie de mai multe ori pe zi pentru a face cavitățile nazale spălare cu apă sărată (o linguriță de sare într-o jumătate de pahar de apă caldă), sau o soluție specială farmacie (akvamaris, Fluimarin, Morenazal). După spălare, în orice caz, nu poate ieși în frig - din cauza acestei condiții se poate deteriora rapid.

Video: Cum de a vindeca rapid o răceală

Durere în gât. Chiar dacă gâtul său nu a început încă să rănească, și există doar un iritanta neplăcut, nevoie pentru a începe clătirea. La această soluție poate fi utilizată Furacilinum sau iod-saline și ceaiuri de plante (mușețel, stejar coaja). Gargara recomandat la fiecare oră și jumătate.

Tusea. Un tratament eficient pentru tuse la domiciliu sunt inhalarea de aburi. Se recomandă să se facă pe un vas cu apă clocotită, la care se adaugă câteva picături de ulei de eucalipt sau pin. Puteți freca, de asemenea, partea din spate și înseamnă piept cu conținutul de uleiuri esențiale sau unguente cu un efect de încălzire. Dar ar trebui să ne amintim că inhalatii de abur și grindings încălzirea unguente nu trebuie utilizat la temperatură ridicată a corpului.

Temperatura. Atunci când temperatura corpului la rece nu depășește 38 de grade, nu este recomandat detonație. O creștere a temperaturii indică faptul că organismul a început să producă cantități mari de interferon necesare pentru a lupta împotriva infecțiilor. Dacă chiar și o temperatură ușor ridicată pentru a transporta grele, pot fi utilizate cu formulări conținut de acid mefenamic - posedă efect antipiretic și, în același timp, să promoveze producția de interferon.

remedii populare pentru tratamentul

Există mai multe rețete populare, care ajuta la vindecarea rapid o răceală. Utilizarea unor astfel de fonduri poate lupta în mod eficient a bolii, fără a recurge la utilizarea de medicamente care au multe efecte secundare. Aici sunt mai multe metode dovedite și eficiente pentru tratarea răcelilor populare.

Extracte din plante medicinale. Efect bun cu răceli au oregano, cimbru, podbal, mentă. Efectuarea tincturi este simplu: într-un pahar de apă fiartă este luată o mică mână de ierburi și preparată ca ceai regulat. Puteți cumpăra într-o farmacie colecții gata de plante aromatice, care sunt disponibile în saci de filtru.

Sucul proaspat de ridiche neagra. Acest instrument are un bronhodilatator puternic și acțiune antiinflamatorie, deci este foarte bun pentru tuse. Pentru a face aceasta, ridichi trebuie spălate, curățate și tăiate în bucăți mici și apoi se amestecă cu miere în raportul 1: 1 și se lasă să stea într-un container etanș, timp de aproximativ 4-5 ore. După acest timp sucul de ridiche va da, pe care doriți să luați o lingura de trei ori pe zi.

Video: Cum de a recupera de la o raceala într-o zi magic

Radacina de ghimbir. Ar trebui să fie consumate ca un ceai: o bucată din lungimea rădăcinii de aproximativ 2 cm, este necesar să se coaja, se taie în bucăți mici, puse într-o ceașcă de ceai cu frunze de ceai, se toarnă apă clocotită și se lasa sa stea timp de 15 minute. Băutura poate fi adăuga miere și lămâie. Acest ceai este foarte bun întărește apărarea organismului, ajutând acord de imunitate cu infectie mai repede.

Bea din șolduri. Pentru a face necesară pentru a zdrobi fructe de pădure și le-a pus într-o tigaie de apa rece (5 linguri boabe la 1 litru de apă). Se aduce la fierbere și apăsat pentru căldură timp de 10 minute, apoi infuzat aproximativ 8-10 ore și se filtrează. Bea un pahar la fiecare 2-3 ore.

Timpul pentru a începe un tratament, puteți obține rapid scăpa de simptomele neplăcute ale răcelilor și să revină la normal după 2-3 zile, iar în unele cazuri chiar opri complet progresia bolii.