Cum ar trebui să mănânce un copil sub un an?

1 luna

Puterea constă în alăptare, T. E. laptele matern mamei sale. În această perioadă, copilul este încă prea devreme pentru a da apă, ceai special pentru copii și alte năluci.

În primele zile după naștere se află mama colostru, care normalizeaza tractul digestiv al copilului și creează imunitate împotriva infecțiilor. Mamă acum trebuie să învețe cum să organizeze în mod corespunzător atașamentul copilului la sân ei. Cu cât ea este de a face, laptele iese în evidență.

Dacă este posibil să nu alăpteze, utilizați o formulă pentru sugari special adaptat. Înainte de aceasta, consultați medicul dumneavoastră.

luna a 2-

Meniul nu este diferit de ceea ce a fost în prima lună. Dacă credeți că copilul nu mănâncă, lapte matern sau grăsime lichidă - urmări cât de des se produce urinarii firimituri. Mama nu este încă recomandat pentru a aduce varietate în meniul dvs., de ex., Stomacul A. copii nu este încă pregătită.

luna a 3-

Meniul firimituri nu se schimbă, la fel ca în lunile precedente. Kid alimentat de hrănire naturală. De la a treia mămică luni poate fi remarcat faptul că laptele produs este mai puțin.

Pentru a evita problemele, este recomandat pentru a pune copilul mai des. În ciuda crizei lactației, nu pune copilul la o hrănire mixtă sau artificială. Putere copii 3 luni-vechi pot fi ajustate acum, adică. E. Alimentare prin interval de timp egal.

luna a 4-

meniul pentru copii de 4 luni-vechi introdus încet nada, în cazul în care puterea principală este compus din formula pentru sugari. Câteva picături de suc - primele copii Lure. Așteptați cu hrănirea complementară, în cazul în care copilul este hrănit un lapte matern. hrănire complementare nu se recomandă să fie administrat în cazul în care copilul suferă de alergii sau în cazul în care vaccinarea a fost efectuată, sau este de așteptat numai.

luna a 5-

Baza meniului este laptele mamei. putere suplimentară este compusă din suc. În cazul în care copilul este deja de băut, vă poate da suc cu pulpa. Sucul stimuleaza sistemul digestiv al muncii copiilor mai bine.

Este permisă o introducere treptată și prudentă de piure de fructe în meniul unui copil - o jumătate de lingură pe zi va fi suficient de firimituri. Urmăriți cu atenție reacția corpului copilului pentru noi produse. În cazul în care acestea afectează în mod negativ funcționarea organismului - anula produsele alimentare suplimentare.

luna a 6-

În absența unor contraindicații medicale alimente pentru copii suplimentare este introdus în dieta. Sistemul digestiv este întărit firimituri pentru a absorbi nu numai laptele matern, dar un aliment gros, solid. În ciuda introducerii alimentelor complementare, în un copil sub un an nutriție de bază este piept de hrănire. Noul produs in dieta firimiturile la un an injectat la fiecare 10 zile după cea anterioară.

luna a 7-

Se recomandă introducerea treptată a noilor alimente. Puștiul are voie să dea o cereală monocomponent, și lactic și cereale mai târziu. Propuneți carne de vită miez de pâine, de pre-fierte și tocate, brânză de vaci, iaurt. Alăptarea trebuie să fie prezente cel puțin două ori pe zi.

luna a 8-

Puterea este acum în mai multe feluri. Hraneste copilul, puteți terci de la mai mult de două componente. Recomandat kashki cu aditivi de cereale și fructe de pădure. Gătitul este permisă pe apă, sau un amestec selectat de lapte matern.

Articole recomandate:
• Hrana pentru animale laptele matern merge lunar
• Dieta copil în 1 ani
• Meniul vechi-feed-ani copilului

Cantitatea de carne în alimentația copiilor crește treptat. Puteți da supa pe un bulion de carne.

Alăptarea rămâne, dar numai în dimineața și seara.

lună nouă

Va reamintim ca alaptarea este prezent in dieta copilului la un an, dar merge în alimentarea secundară.

Recomandat file de pește care intră în ocean, mare sau râu. Principalul lucru este că conținutul de grăsime cât mai scăzut posibil. nada de pescuit este introdus pe același principiu ca și cele anterioare. Înainte de gătit file verificați cu atenție și îndepărtați oasele.

Lăsați copilul încearcă să se mănânce. Dă-i propria lui lingură.

luna a 10-

În ultima lună, ați introdus pește și carne. Acum, de la prieteni noi și feluri de mâncare interesante pe care le puteți pregăti pentru produse pentru copii. Fileul de pește și carne pot face chiftelute, și - budinca de fructe brânza de vacă. În loc de mai multe lactate de obicei kashek oferă taitei pentru copii sau vermicelli în lapte. Puteți adăuga un meniu pentru copii și conserve. Dar introducerea de obicei conserve copilul înainte de sfârșitul anului încă nu este permis.

În cazul în care copilul împlinește 10 luni, în timpul verii - să încerce să-i dea o mică bucată de pepene verde carne fără sâmburi.

luna a 11-

Vesela pentru copilul sunt realizate din legume, fructe, carne, pește, cereale, produse lactate. Chiar și luând în considerare acest lucru, copilul nu este încă recomandat pentru a da ceea ce mânca adulții, deoarece sistemul digestiv nu este încă format în mod corespunzător. Un copil această vârstă ar trebui să aibă un program clar.

Alăptarea până în prezent în dieta copiilor.

1 ani

Copilul nu mai este un copil neajutorat. El crește, și odată cu ea puterea dietei sale mai schimbare. Din acest punct se recomandă reducerea hrănire naturală. Cu toate acestea, nu este necesar. Unele mame sunt hrănire laptele matern lor copii și mai mult.

transferul treptată a copilului la patru mese. De exemplu:

• 08:00 - micul dejun. Dimineața este recomandat pentru a da favorit gălbenuș de ou dvs. kashku-, în cazul în care există un fruct de reacție-pyureshku și suc alergic;
• 12:00 - cină completă. Hrană pentru copii bulonchikom- pește de legume favorit pyure- abur sau cotlet de carne;
• 16:00 - face o mică gustare. Pentru că este jeleu perfectă: brânză de vaci și iaurt. În funcție de dorințele copilului poate fi dat piure de fructe;
• 20:00 - timp pentru cină. Ca un costum cina piure de legume sau terci cu lapte, care se recomandă să fie combinate și alternate. Puteți da un pic de lapte special de formula pentru sugari. Destul de un pic poate da piure de fructe.

Prezența în dieta de o mare varietate de produse nu dă un motiv pentru a alimenta vechi-copil de ani ca adulți. Ca și mai înainte, unele dintre produsele sunt inutile și chiar dăunătoare pentru sănătatea copilului.

Merită să se bazeze pe și în pregătirea mesei la prima zi de nastere a copilului. Deja familiare de legume, carne și legume feluri de mâncare sunt problema destul de diferite. Și un tort poate fi făcută sub formă de budinci de fructe, în cazul în care centrul va scoate în evidență o lumânare.