Prevenirea rahitismului la copii

Toată lumea știe că boala este mai usor sa previi decat sa tratezi, este sută la sută adevărat la rahitism. Măsuri preventive de ajutor nu numai pentru a evita dezvoltarea de modificări osoase severe, dar cu abordarea corectă, se lasă să se uite despre aceasta boala pentru totdeauna.

Măsuri preventive pentru prevenirea rahitismului sunt formate din mai multe componente:

nutriție adecvată;

Modul copil rațional;

plimbari regulate în aer curat;

Administrarea profilactică de vitamina D.

Trebuie remarcat faptul că aceste măsuri preventive trebuie începută imediat după naștere (profilaxia post-natale). Apropo, prevenirea rahitismului ar trebui să înceapă înainte de naștere, dar mai mult pe care mai târziu.

Organizarea alimentația copiilor

Cele mai bune și cele mai indispensabile pentru copil în primii doi ani de viata este laptele matern.

În cazul în care copilul este alaptat, este necesar să se acorde o atenție la mamele care alăptează dieta. Dieta mame hrănire ar trebui să fie diverse și conțin o cantitate suficientă de proteine ​​(inclusiv animale) grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale. femeile care alăptează sunt sfătuiți să continue a lua o multivitamine, cu condiția ca copilul nu este alergic la ele.

În cazul în care alăptarea nu este posibilă, modernă formulă de lapte adaptat este recomandat pentru hrănirea copilului.

De asemenea, ține cont de introducerea la timp a alimentelor complementare, în special cele care conțin proteine ​​animale.

Modul rațional și dezvoltarea fizică

Copil să crească sănătoși, trebuie să acorde o atenție dezvoltării sale fizice.

Copilul trebuie să fie în modul de motor corespunzătoare vârstei. Pentru a se asigura că la sugari se face masaj si gimnastica. Masaj și gimnastică ar trebui să fie efectuate în mod regulat, în mod sistematic, crescând treptat sarcina.

aer curat foarte important, de tratare a apei, bai de aer si soare, călire.

Prevenirea specifică a rahitismului

La sugari pe termen lung de prevenire specifice rahitismului începe cu vârsta de trei săptămâni la copii prematuri timpurii (10-14 zile de viață). Pentru prevenirea vitaminei D utilizate în doze minime.

Doza profilactică de vitamina D este de 400 UI pe zi.

de întreținere preventivă specifică se realizează în perioadele de toamnă-iarnă și de primăvară, cu o pauza de luni de zile de la insolație intensivă. Acesta ar trebui să ia în considerare factorii de risc a bolilor, precum și condițiile de viață ale copilului. În aceste regiuni, în cazul în care chiar și în timpul verii nu este suficient de insolație (soare), copiii sunt încurajați să desemneze o doză profilactică de vitamina D.

Administrarea profilactică de vitamina D pentru a arăta copiilor primii doi ani de viata (2-2,5 ani).

Trebuie remarcat faptul că în cazul în care un copil devine adaptat formula pentru sugari care conține vitamina D, doza totală nu trebuie să depășească 400 UI pe zi.

De obicei, copii la termen, care sunt hrăniți cu biberonul (formula de lapte adaptat), au nevoie de puțin pentru o recepție suplimentară de vitamina D.

În ceea ce privește copiii prematuri, există problema rezolvată în mod individual.

De prematuritate 1 grad, vitamina D administrată într-o doză de la 500 la 1000 UI, la sfatul medicului. 2-3 grade prematuritate doza profilactică poate fi de până la 2000 UI pe zi, pentru primul an, cu trecerea ulterioară la o doză mai mică (500-1000ME) în al doilea an de viață.

Optimul este considerat pentru prevenirea rahitismului soluție apoasă de vitamina D3.

Există contraindicații pentru prevenirea specifice: calciu urinar idiopatică, hipofosfatazia, leziuni organice ale sistemului nervos central, cu simptome de microcefalie și / sau craniostenosis.

Copiii ale căror fontanela are o dimensiune mică, de întreținere preventivă specifice se efectuează 3-4 luni de viață.

De asemenea, să fie conștienți de copii cu risc de rahitism în curs de dezvoltare. Acești copii a recomandat numirea de vitamina D, la o doză de 1000 UI pe zi, în perioada de toamnă-iarnă-primăvară pentru primii 2 ani de viață.

Cei cu risc includ:

• născut prematur pentru copii (prematur), LBW si copii cu dovezi de imaturitate morfologice și funcționale. Copiii de gemeni sau livrare repetate cu mici lacune; situate între acestea
• Copiii cu sindrom de malabsorbție, boala celiaca, o formă gastro-intestinală de alergii alimentare, cu enteropatie.
• cu tulburări convulsive, și anticonvulsivante care primesc;
• Copiii cu activitate fizică redusă (cu pareză, paralizie);
• Bolnăvicioși ARI, precum și boli cronice ale ficatului și tractului biliar;
• În prezența antecedente familiale de încălcare a metabolismului calciului-fosfor.

Prevenirea antenatal rahitismului

Profilaxia prenatală - este prevenirea rahitismului inainte de nastere, in timpul sarcinii.

Video: The rahitism boala

Mama expectativă trebuie să respecte modul de zi cu suficientă odihnă pe timp de noapte și în timpul zilei. Se recomanda vizita de zi cu zi în aer liber, cel puțin 2 ore pe zi.

Nutriție a femeilor gravide ar trebui să includă carne, pește, brânză de vaci, lapte și produse lactate cu bifidobacterii. Hrana trebuie să conțină vitamine și minerale.

Poate că utilizarea de băuturi speciale de lapte, care sunt special concepute pentru mamele gravide și care alăptează.

Femeile gravide cu risc, adică având o somatic (nefropatie, diabet, reumatism, hipertensiune) si boli genitale demonstrat profilactic vitamina D, pornind de la 28-32 săptămâni de sarcină. Doza de vitamina D este de 1000 UI timp de 8 săptămâni, indiferent de anotimp.

femeile gravide sanatoase pentru prevenirea vitamina D este alocat la 32 de săptămâni, timp de 8 săptămâni la o doză de 200-400 UI pe zi, și numai în perioada de iarnă-primăvară.

În concluzie, observăm că comportamentul de prevenire prenatală rahitismului nu a exclus măsuri pentru prevenirea rahitismului la copil după naștere.