Cum de a face față cu greață în timpul sarcinii?

Greata in timpul sarcinii cu care se confruntă aproximativ jumătate din femeile gravide. Acesta este considerat principalul semn de toxicitate, care apare de obicei în stadii incipiente, și sunt de multe ori din cauza acestui simptom o femeie învață despre apariția sarcinii. Cu toate acestea, greață poate avea loc nu numai la începutul sarcinii, dar, de asemenea, în etapele ulterioare.

Video: Nutriție în timpul sarcinii

Greață la începutul sarcinii

Dimineață de boală începe de obicei la 5-6 săptămâni de gestație. Aceasta poate dura până la 13-14 de săptămâni, dar dacă o femeie așteaptă gemeni sau care suferă de boli gastro-intestinale, toxicoză poate fi întârziată cu până la 15-16 săptămâni.

Cauza principală a greață la începutul sarcinii este considerat a fi schimbarile hormonale care au loc cu mare viteză în corpul femeii. Dar mecanismul exact de dezvoltare de toxicitate nu a fost elucidat până în prezent, astfel încât există mai multe teorii științifice pentru a explica acest fenomen de o varietate de factori.

Un număr de experți cred că sistemul imunitar este încercarea de a priva embrionul, percepe-o ca un obiect străin, care cauzează sănătate precară a viitoarei mame. Unii oameni de știință au legat de boală dimineață cu vârsta, ceea ce sugerează că este mai frecventă la femeile de peste 30 de ani, în timp ce alții vorbesc despre predispoziție ereditară. De asemenea, se observă că femeile care percep o sarcina cu bucurie și ușor sensibile la toxicoza mai puțin.

toxicitatea ușoară o femeie bolnavă numai în dimineața. Vărsături, în același timp, nu poate fi, iar în unele cazuri, se poate observa pe parcursul zilei. Dar, pentru fiecare femeie gravidă este un fenomen are loc în mod individual. Unele mame insarcinate sunt reacționează foarte puternic, nu numai la masă, dar, de asemenea, la orice mirosuri, astfel încât simptomele pot turbura pe tot parcursul zilei. Norma este, în cazul în care nu apare voma mai mult de 5 ori pe zi.

În cazul în care gradul mediu de toxicitate vărsături devine mai frecventă la femeile de până la 10 ori pe zi sau mai mult. Cu toate acestea, aceasta este însoțită de slăbiciune, amețeli, scăderea tensiunii arteriale, puls rapid, si pierderea in greutate. 1.5 săptămâni o femeie poate pierde aproximativ 3 kg. Această formă de toxicoze necesită o examinare medicală.

În toxicitate severă o gravidă vărsături observate excesiv (până la 25 de ori pe zi) și o deteriorare accentuată a stării generale. În acest caz, corpul unei femei suferă de deshidratare severă, care reprezintă o amenințare gravă la adresa sănătății sale, și poate afecta negativ sarcina. Toxicitatea severă este tratată într-un spital sub supravegherea medicilor.

Greața în etapele ulterioare

Greață și vărsături, care apar în al treilea trimestru, nu au o astfel de origine toxicoză devreme. Acestea pot fi legate de faptul că uterul marit sau comprese stomac, intestine și canalelor biliare. Atunci când înclinarea sau schimbarea alimentelor postura din stomac poate curge înapoi în esofag, provocând arsuri la stomac și vărsături. Aceste condiții sunt de obicei observate în săptămâna 27-28.

Video: Sarcina greață cum să lupte? mânca dreapta

De asemenea, greață târziu în timpul sarcinii poate fi un semn de preeclampsie - un toxicoză așa-numitul târziu, sau preeclampsie. Această condiție este însoțită nu numai de greață și vărsături, dar umflare severă, hipertensiune arterială și convulsii. Ea poartă o amenințare foarte gravă pentru sănătatea și viața mamei, așa că este tratat numai într-un spital.

Cum să scapi de greață?

Greață în timpul sarcinii, de obicei, nu necesită îngrijire medicală, dar multe femei în cauză cu privire la modul de a scăpa de acest fenomen neplăcut? Complet evita simptomele neplăcute ale toxicoza este imposibil, dar dacă urmați câteva reguli simple, puteți facilita foarte mult starea lor. Reducerea apariția toxicității prin utilizarea următoarelor etape:

• în dimineața este recomandat să mănânce alimente și legume care ajuta la depășirea senzația de greață (brânză, ouă, produse lactate, caise uscate, banane) proteine;
• în timpul zilei nu ar trebui să fie înclinat brusc, în sus sau schimbarea poziției - aceste mișcări pot provoca amețeli și greață;
• trebuie să mănânce o fracționată, care este de multe ori și în porții mici, și să renunțe nu este recomandată alimente din cauza foamei poate agrava numai greață;
• trebuie să renunțe la alimente prea cald sau la rece, și pentru a evita gras acută, alimente prajite si afumate;
• este important să se relaxeze pe deplin - somn de cel puțin 8 ore, nu suprasolicitarea în timpul zilei și petrece mai mult timp in aer liber.

Este important să se înțeleagă că aceste modalități de a face cu greață trebuie aplicate numai în cazul în forme ușoare de toxicitate. Dacă o femeie prezintă semne de o stare mai gravă, nu ar trebui să efectueze încercări independente de îmbunătățire a sănătății - în astfel de cazuri, este necesar să se caute ajutor medical.

Video: Boris Rogozin - Ayurveda în timpul sarcinii

Dacă este necesar, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o gravidă vitamine, chelatori sau agenți de detoxifiere. Antiemeticele și medicamente pentru a menține ficatul sunt utilizate doar în cazuri severe, prezența unor indicații stricte. Pentru a alege medicamente pentru tratamentul de greață și vărsături nu se poate. Acest lucru este valabil nu numai medicamente, ci și remedii din plante: unele plante pot avea un efect negativ asupra sarcinii, deci cu privire la utilizarea lor, trebuie să consultați medicul.

Dacă o femeie va monitoriza cu atenție sănătatea ta, atunci se va uita în curând despre boala dimineață și poate, fără nici o interferență să se concentreze asupra așteptarea unui eveniment fericit.