Retete de cocktail la mare

amestec de fructe de mare cu sos de smântână

ingrediente:

• - ceapă - 2 cepe
• - Usturoi - 3 catei
• - Crema - 200 ml.
• - marinata de soia - 3 linguri
• - ulei vegetal - o lingura
• - mix de fructe de mare - 450 g
• - zahăr și sare după gust
• - ienibahar pe gustul tau

Reteta:

1. Inițial decongelare fructe de mare.

2. La o tigaie preîncălzit se toarnă ulei, usturoi si ceapa shinkuem la amenzi și se prăjește timp de aproximativ 5 minute la foc mic.

3. prăjire ceapa si usturoiul, se adauga smantana, sos de soia, piper, și se fierbe timp de 5 minute la foc mic, amestecând regulat ingrediente și smântână.

4. Ingrediente și tocană de fructe de mare timp de aproximativ 10 minute.

Salata de fructe de mare cu varză mare

ingrediente:

• - alge marine - 250 g
• - masline fara samburi - 1 borcan
• - Fructe de mare - 350 g
• - castraveți - 3 bucăți.
• - ulei vegetal pe gustul tau
• - marinată soia la alegere
• - ardei dulce

Reteta:

1. Castraveți proaspeți shinkuem inele. mix de fructe de mare a fost decongelate, spălate din suc sub jet de apă.
Se amesteca ingredientele noastre.

2. Se prepară salata. Pentru a face acest lucru în amestec rezervor, muraturi, ulei vegetal, piper, și o treime din sucul de masline.

3. salata reumplere se amesteca bine și se lasă infuzat.

Supa de somon și mare de cocktail

ingrediente:

• - Fructe de mare - 250 g
• - fileuri de somon - 450 g
• - condiment busuioc
• - acru nu mai puțin de 35% grăsime
• - zahăr și sare la discreția dvs.
• - ardei dulce

Reteta:

1. Într-o oală de apă și file recrut pat somon, având-a spălat în prealabil și eliminarea solzii, dacă este necesar. Cook gătit complet pentru aproximativ 20 de minute. După aceea, trebuie să dea preparate din carne să se răcească.

2. Bulionul de sub pește gatiti se amestecă fructe de mare, de aproximativ 20 de minute.

3. In timp ce fructele de mare fierte file de pește și un pat pentru ei. Pepper, și se adaugă condimente după gust.

4. După 20 de minute, se adaugă crema și se fierbe timp de 5-10 minute mai mult. Acest fel de mancare este gata.